Что такое литромантик и как он может формировать надежные отношения

Столкнулись ли вы с дискомфортом при взаимодействии с человеком, к которому вы влюблены? Одной из причин может быть то, что вы литромантик. Разберемся, что это значит, насколько это укоренившаяся черта и можно ли построить нормальные отношения.

Литромантик — это человек, который испытывает влечение и увлекается другим, но резко теряет интерес, как только чувствует взаимную симпатию. Литромантики путаются с асексуалами. У них действительно есть общие признаки: и те, и другие способны на сильные платонические чувства и не переходят на следующие ступени сближения. Но асексуалы поступают так из-за отсутствия необходимости в сексуальной близости, а литромантики скорее погружены в собственные границы об объекте привязанности. Они не заинтересованы во взаимности, хотя чувствуют влечение к другим людям, но подсознательно не хотят, чтобы им отвечали тем же.

• Кто это
• Признаки
• Как становятся
• Что делать

Материал прокомментировали:

Татьяна Куприянова, клинический психолог, гештальт-терапевт, КПТ-терапевт;

Луиза Истомина, преподователь-исследователь, клинический психолог Европейского медицинского центра (EMC).

Что такое литромантик

Литромантики не заинтересованы во взаимности, хотя чувствуют влечение к другим людям, но подсознательно не хотят, чтобы им отвечали тем же

Литромантик — это человек, который испытывает влечение и увлекается в другого, не прибегая к физическим или эмоциональным связям. Литромантики любят ощущать симпатию, но не дают себе шанса развить ее до более глубокого уровня. Часто они сближаются с асексуалами, что также может влиять на их представление о любви и привязанности. Растет число литромантиков в молодых возрастах, часто увлечение предполагает обращение к известным людям, этим людям может быть трудно общаться в реальной жизни.

Представьте себе ситуацию: человек общается с тем, кто ему понравился, предпринимая попытки сближения. В начале он получает отказ и страдает от незаслуженной любви, но однажды замечает, что потенциальный партнер тоже настроен к нему дружелюбно и, похоже, не прочь перевести отношения на новый уровень. Что будет чувствовать в таком случае терпеливый влюбленный? Эйфорию, счастье, радость, предположение. Но только не литромантик. У последнего скорее появится желание сбежать и разорвать всякие связи с объектом недавнего обожания. Таким поведением он нередко ставит в тупик заинтересованных в нем людей.

Луиза Истомина говорит, что никакой статистики о распространенности литромантизма на данный момент в исследованиях доказательной медицины нет: «Феномен новый и существует в поле «популярной психологии». Возможно, литромантизм будет изучен и систематизирован в дальнейшем. Пока психологи не пришли к единому мнению, является ли он попыткой инфантильной личности уйти от реальности или это один из видов сексуальной ориентации.

Некоторые специалисты предполагают, что литромантизм — иллюзорное чувство, которое позволяет одному человеку заполнять душевную пустоту. Другие рассматривают феномен как нормативную ориентацию. Если объект влюбленности проявляет должное внимание, а ваши чувства начинают угасать, возможно, литромантизм — это про вас. Это новый термин для обозначения ориентации аромантического спектра.

Понимание говорит само за себя: в его основе греческое слово «литос» — «камень». Это намек на «каменную» сексуальную идентичность. Литромантики могут испытывать романтические чувства, но хотят оставить их на уровне теории и фантазий, а не реализовывать в реальной жизни с конкретными людьми.

Признаки литромантика

В юном возрасте люди нередко влюбляются в изначально недоступных персон – героев фильмов, книг, актеров или рок-музыкантов

С проявлениями литромантизма сталкивались многие, например, в детстве или в подростковый период. В юном возрасте люди нередко влюбляются в изначально недоступных персон – героев фильмов, книг, актеров или рок-музыкантов. Но истинный литромантик переживает этот опыт всю жизнь, меняются только объекты влюбленности. Если это реальные люди, с которыми есть шанс сблизиться, литромантик рано или поздно начинает удаляться.

Есть несколько признаков, по которым можно идентифицировать литромантика.

1. Отрицание романтики. Литромантично сложно понять, почему другим так нравятся фильмы о влюбленных и атрибуты ухаживания. Он редко испытывает «отражение к «розовым соплям», даже самой идеальной ухаживаний.
2. Страх к романтическим чувствам. Некоторыми литромантиками обозначаются свои эмоции не как отражение, а как страх, возникающий при сближении и даже мысли о взаимности. Это не очевидный признак литромантизма, так как он присутствует многих травмах.
3. Отсутствие желания вступать в отношения. Большинству людей важно найти партнера, отвечающего взаимностью, но не литромантикам. Последние в большинстве случаев предпочитают любить «на расстоянии», держа свои чувства в тайне.
4. Предпочтение платоническим отношениям. Литромантики – вовсе не отшельники и одиночки, они могут создавать союзы, вступать в брак и заводить семьи. Они чувствуют в том числе и сексуальное влечение, но чем больше партнер отвечает взаимностью, тем меньше они интересуются.
5. Редкое сближение с людьми. Аромантический спектр предполагает, что человек испытывает давление со стороны других людей, которые заинтересованы в более близком общении. Литромантик не хочет быть в отношениях, потому что это предполагает раскрытые эмоции.
6. Сексуальный приоритет. Если многие приходят к интимным стадиям отношений после взаимного интереса и романтического периода, то литромантику проще даются отношения без обязательств. Они позволяют удовлетворить потребности, не деля чувствами.
7. Эмоциональная недоступность. Важный признак литромантика – отсутствие желания романтических взаимозотношений. Он не боится обязательств, связанных с созданием пары, ему просто не нужно романтическое участие.

Почему человек становится литромантиком

Литромантику комфортно в своем фантазийном мире, где он может наделить потенциального партнера придуманными качествами и наслаждаться самой идеей отношений, а не ее реализацией

Литромантики способны вступать в отношения, поэтому зачастую многие из них и не подозревают, что этот термин к ним применим. Желание отстраниться они рассматривают как острейшую потребность в личном пространстве, а иногда и пропуском личной интроверсии. Работать со специалистом имеет смысл, когда эта особенность доставляет дискомфорт.

Случается и так, что признаки литромантизма минимизируются с годами, но с собой. По словам Татьяны Куприяновой, в любом правиле есть исключения: «Человек живет, развивается, чему-то учится, какие-то восприятия могут притупляться. А еще нам по жизни встречаются разные люди, с которыми можно «отогреться душой», поэтому, чисто теоретически, литромантизм может пройти сам по себе. При этом в реальности непросто даже осознать проблему, а тем более найти ее истоки, увидеть индивидуальные сложности, научиться поддерживать себя, находить ресурсы, практиковаться выстраивать доверительные отношения с людьми. Это огромная когортная работа, которую иногда сложно пройти даже с профессиональным психологом, не то чтобы в одиночку.

Один из самых распространенных факторов формирования литромантизма — отсутствие умений и желаний строить глубокие отношения. Литромантик комфортно в своем фантазийном мире, где он может наделить потенциального партнера придуманными качествами и наслаждаться самой идеей отношений, а не ее реализацией.