Ушная боль может возникать по различным причинам, включая инфекции, травмы или проблемы в ближайших областях, таких как зубы, челюсть или горло. Определение основной причины является важным для выбора надлежащего лечения. Этот гид освещает распространенные виды ушной боли и рекомендуемые средства. Инфекция внешнего уха, известная как отит внешнего уха или «ушо пловца», обычно происходит, когда вода застаивается в ухе после плавания — особенно в озерах, реках или бассейнах. Теплая и влажная среда может способствовать росту бактерий или грибков. Варианты лечения включают аккуратную очистку ушного канала (обычно выполняемую врачом с использованием микрососания), применение антибиотиков и стероидных капель в ухо для борьбы с инфекцией и воспалением, а также прием обезболивающих средств, таких как парацетамол или ибупрофен, для облегчения дискомфорта.
Чтобы предотвратить ушные инфекции, обязательно тщательно высушите уши после плавания; наклоните голову, чтобы вода могла вытечь. Используйте полотенце, чтобы аккуратно просушить уши, и избегайте использования ватных палочек или вставления любых предметов в уши. Рассмотрите возможность ношения берушей или купального шапочки, чтобы предотвратить попадание воды, особенно в природных водоемах. Инфекция среднего уха затрагивает область за барабанной перепонкой и чаще всего наблюдается у детей, часто связана с простудами или синуситами. Лечение обычно включает пероральные обезболивающие (такие как парацетамол или ибупрофен), причем большинство случаев улучшается в течение нескольких дней без необходимости в антибиотиках. Если симптомы продолжаются или возникают осложнения, могут быть назначены антибиотики.
Другие источники ушной боли могут включать баротравму, когда изменения давления от полетов или погружений приводят к дискомфорту. Для облегчения этого рекомендуется использовать деконгестанты или nasal спреи перед полетом или погружением, чтобы помочь уравновесить давление. Проблемы с челюстью, такие как дисфункция ВНЧС (височно-нижнечелюстного сустава) или стоматологические проблемы, также могут вызывать боль, которая ощущается как исходящая из уха. Эти случаи должны быть оценены стоматологом или специалистом по челюсти. Обратитесь к врачу, если боль становится острой, постоянной, влияет на ваше слух или сопровождается отеком, выделениями или температурой. Если вы испытываете неразрешимую ушную боль после плавания, желательно проконсультироваться с вашим лечащим врачом. Избегайте вставления чего-либо в уши и держите их сухими, особенно в присутствии инфекции. Устойчивую или серьезную ушную боль следует оценить ЛОР-врачом, чтобы исключить серьезные заболевания, такие как опухоли или глубокие инфекции.
Экспертное мнение Гордона Харрисона, главного аудиолога
Для эффективного лечения ушной боли крайне важно понять различные основные причины и применять правильные методы лечения. Ушная боль может возникнуть из-за нескольких состояний, таких как инфекции уха, закупорка ушной серой или инфекции горла. Инфекции уха распространены, охватывая такие виды, как внешние и средние ушные инфекции, с симптомами, включая боль, отек и возможные выделения.
Закупорка ушной серой приводит к дискомфорту и требует профессионального удаления, чтобы избежать повреждения уха. Для немедленного облегчения могут быть эффективны безрецептурные обезболивающие, такие как парацетамол или ибупрофен. Применение тепловых или холодных компрессов к пораженному уху также может помочь облегчить боль. Повышение головы во время сна может дополнительно снизить давление в ухе. Если ушная боль продолжается, критически важно обратиться к медицинскому специалисту. Аудиолог может провести детальное обследование и предложить лечение, такое как капли в ухо для инфекций или профессиональное удаление ушной серы. Они могут также предоставить стратегии для предотвращения будущих ушных болей, такие как поддержание ушей в сухом состоянии и избегание вставления предметов в ухо.
Ушная боль довольно распространена у детей, особенно после простуды. Признаки включают потертости или потягивания за ухо, повышенную температуру и беспокойство. Хотя домашние средства могут предложить кратковременное облегчение, продолжающийся дискомфорт требует профессиональной оценки, чтобы обеспечить надлежащее лечение и предотвратить возможные осложнения.
