Используя этот сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Условиями использования..
Accept
Newslive24Newslive24Newslive24
  • Главная
  • Новостные рубрики
    • Вождение
    • Воспитание детей
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
    • Красота
    • Мода
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Роскошь
    • Секс и отношения
  • Закладки
  • Контакты
Поиск
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Reading: Формула долгой жизни: только около 10% россиян ведут здоровый образ жизни
Поделиться
Войти
Уведомление
Размер шрифтаAa
Newslive24Newslive24
Размер шрифтаAa
Поиск
  • Главная
  • Рубрики
    • Роскошь
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Красота
    • Воспитание детей
    • Мода
    • Вождение
    • Секс и отношения
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
  • Закладки
  • Дополнительно
    • Карта сайта
  • Контакты
Have an existing account? Войти
Следуйте за нами
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Newslive24 > Blog > Здоровье и фитнес > Формула долгой жизни: только около 10% россиян ведут здоровый образ жизни
Здоровье и фитнес

Формула долгой жизни: только около 10% россиян ведут здоровый образ жизни

Newslive24
Последнее обновление: 12.06.2025 03:02
Newslive24
Поделиться
3 мин на чтение
Поделиться

Формула долгой жизни: только около 10% россиян ведут здоровый образ жизни

Формула долгой жизни: только около 10% россиян ведут здоровый образ жизни

Формула долгой жизни: только около 10% россиян ведут здоровый образ жизни
Фото: Shutterstock.

На форуме «Россия и мир: тренды здорового долголетия», который проходит под эгидой Роскомгресса, заместитель министра здравоохранения РФ Евгения Котова отметила, что лишь 10% россиян придерживаются принципов здорового образа жизни. Она подчеркнула, что подход к пониманию здоровья и долголетия включает как генетические факторы, так и образ жизни человека.

По последним научным данным, лишь 5–10% долголетия обусловлено генетикой и наследственностью. Современные исследования в области генетики открывают новые горизонты понимания факторов, способствующих долголетию.

Котова отметила, что необходимо развивать генетические препараты и технологии, которые в будущем должны будут улучшить качество жизни людей с врожденными и наследственными заболеваниями.

Формула долгой жизни: только около 10% россиян ведут здоровый образ жизни


Фото: Shutterstock.

По данным ведомства, до 30% состояния здоровья человека можно объяснить системой медицинской помощи, тогда как до 60% зависит от образа жизни и условий среды обитания.

Среди основных факторов, определяющих продолжительность жизни, выделяются следующие:

— Первым является чрезмерное потребление алкоголя, что сокращает жизнь мужчин на 6 лет и женщин на 5 лет.

— Второй — употребление табака. Отказ от курения может добавить почти 3 года к жизни, что выделяет данный фактор как особенно значимый.

— Третий — недостаточная физическая активность.

— Четвертый — неправильное питание, в частности, избыток соли и сахара, а также дефицит овощей и фруктов, что может сократить жизнь более чем на 3,5 года.

— Пятый — хронический стресс, который многие люди не могут преодолеть.

Во время выступления Котова обратила внимание на то, что в рамках национального проекта «Демография» для россиян, ведущих здоровый образ жизни, уровень достиг 9,7%. Этот показатель существенно снизился во время пандемии COVID-19, однако сейчас начал постепенно расти.

Котова подчеркнула, что 9,7% — это все же недостаточно, и что необходимо ставить более амбициозные цели. Впервые была разработана методика мониторинга здорового образа жизни в регионах. К примеру, удалось сократить потребление табака на 23% за 5 лет, что является выдающимся результатом. Уровень потребления алкоголя снизился на 8%, а реализация муниципальных и корпоративных программ началась на основе научных данных.

Формула долгой жизни: только около 10% россиян ведут здоровый образ жизни


Фото: Shutterstock.

На основе лучших практик стартовал новый национальный проект «Продолжительная и активная жизнь», который включает инициативу «Здоровье для каждого». Цель этого проекта — увеличить долю россиян, ведущих здоровый образ жизни, до 13,6%, что будет способствовать росту населения.

Одной из ключевых инноваций проекта является модернизация инфраструктуры медицинской профилактики.

Котова заключила, что необходимо обновить существующие центры здоровья и создать новые, оснастив их оборудованием для диагностики факторов риска заболеваний. Основное внимание будет уделено людям, у которых пока нет заболеваний, но уже есть риски их развития. Более 600 современных центров здоровья будут следить за состоянием таких граждан. Также инициируются выездные форматы работы, включая программы на предприятиях, которые подразумевают профилакторные осмотры и диспансеризацию.

Вам также может понравиться

Эксперты выделили ключевые симптомы цифровой деменции у россиян

Россиянам предложили эффективные методы борьбы со стрессом

В Москве ожидается снегопад

Сеть «Ревиталий» представила новую оздоровительную антиэйдж-программу

Эффективные стратегии управления низким кровяным давлением

Подпишитесь на ежедневную рассылку новостей

Будьте в курсе событий! Получайте самые свежие новости прямо на свой почтовый ящик.

    Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашими Условиями использования и соглашаетесь с правилами обработки данных, изложенными в нашей Политике конфиденциальности. Вы можете отказаться от подписки в любое время.
    Поделиться новостью
    Twitter Whatsapp Whatsapp Reddit VKontakte Telegram Копировать ссылку Печать
    Поделиться
    Предыдущая статья Звезда The Last of Us снялась без штанов для мужского журнала Звезда The Last of Us снялась без штанов для мужского журнала
    Следующая статья Определены пять самых актуальных модных тенденций лета 2025 года Определены пять самых актуальных модных тенденций лета 2025 года
    Оставить комментарий Оставить комментарий

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Мы в сетях

    69.1kFollowersFollow
    136kSubscribersSubscribe
    4.4kFollowersFollow
    23.8kReadersFollow

    Последние новости

    Стилисты отметили самых модных и немодных представителей российской культуры
    Стилисты отметили самых модных и немодных представителей российской культуры
    Красота 11.07.2025
    Звезда «Универ» сфотографировалась в купальнике у бассейна
    Звезда «Универ» сфотографировалась в купальнике у бассейна
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    Киркоров решил продать подорожавший дом в Майами
    Киркоров решил продать подорожавший дом в Майами
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    В российском городе в 71-летнем доме обрушился потолок
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    //

    Newslive24.ru – ваш надежный источник актуальной информации.

    Подпишитесь на нашу рассылку новостей

      Newslive24Newslive24
      Следуйте за нами
      © 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
      • Главная
      • Новостные рубрики
      • Закладки
      • Контакты
      Go to mobile version
      newslive24.ru newslive24.ru-transparent
      С возвращением!

      Войдите в свою учетную запись

      Имя или email адрес
      Пароль

      Забыли пароль?