Как Encore Fitness следит за трендом на долголетие
В 2025 году долголетие стало одним из основных трендов. Сеть Encore Fitness предлагает спектр услуг, позволяющих не просто увеличить продолжительность жизни, но и сделать её качественной
Тренд на долголетие (longevity) поднял многолетнюю борьбу со старением. Сегодня в центре внимания не поиск вечной молодости, а сохранение сил, ясности ума и интереса к жизни. В сети Encore Fitness все направлено на поддержку активности, здоровья и энергетики. Для этого фитнес-компания использует научные исследования, инновационные технологии и индивидуальный подход к клиентам, включая генетическое тестирование и персонализированное питание.
Движение в сторону долголетия в Encore Fitness предлагает начать с генетических тестов. Здесь их больше 20 видов. С помощью тестов можно определить оптимальный тип физических нагрузок (силовые, кардио или высокоинтенсивные интервальные занятия) и виды тренировок (Power, Energy, Balance), оценить скорость восстановления после тренировки, выявить пищевые непереносимости, особенности усвоения nutrients, предрасположенность к заболеваниям, скорость старения и даже этнические корни. Разбираться в полученных результатах помогут специалисты по функциональному тестированию, нутрициологи и тренеры. На основе данных они скорректируют программу тренировок и питания, а также дадут рекомендации по улучшению самочувствия.
Считая, что рацион играет ключевую роль в работе организма, в сети создали сервис доставки сбалансированного питания Encore Food. Он разработан с учётом генетических особенностей и фитнес-целей клиентов. Каждое блюдо подбирается под необходимый калораж, баланс БЖУ и индивидуальные предпочтения.
После того как питание налажено, а задачи и цели поняты, клиент попадает уже в руки тренеров. Они выстраивают систему тренировок так, чтобы идти к нужному результату было не только комфортно, но и интересно. Тем самым Encore Fitness подчёркивает важный завет долголетия — жить в удовольствии.
