Используя этот сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Условиями использования..
Accept
Newslive24Newslive24Newslive24
  • Главная
  • Новостные рубрики
    • Вождение
    • Воспитание детей
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
    • Красота
    • Мода
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Роскошь
    • Секс и отношения
  • Закладки
  • Контакты
Поиск
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Reading: Мое Путешествие К Восстановлению После Инсульта В 26: Как Плавание Игралo Ключевую Роль
Поделиться
Войти
Уведомление
Размер шрифтаAa
Newslive24Newslive24
Размер шрифтаAa
Поиск
  • Главная
  • Рубрики
    • Роскошь
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Красота
    • Воспитание детей
    • Мода
    • Вождение
    • Секс и отношения
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
  • Закладки
  • Дополнительно
    • Карта сайта
  • Контакты
Have an existing account? Войти
Следуйте за нами
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Newslive24 > Blog > Здоровье и фитнес > Мое Путешествие К Восстановлению После Инсульта В 26: Как Плавание Игралo Ключевую Роль
Здоровье и фитнес

Мое Путешествие К Восстановлению После Инсульта В 26: Как Плавание Игралo Ключевую Роль

Newslive24
Последнее обновление: 25.02.2025 03:10
Newslive24
Поделиться
7 мин на чтение
Мое Путешествие К Восстановлению После Инсульта В 26: Как Плавание Игралo Ключевую Роль
Поделиться

В возрасте 26 лет я пережила изменивший жизнь инсульт в январе 2017 года, отмечая Китайский Новый год на вечеринке у друга. На последнем снимке, сделанном до инсульта, я счастливо одета в красное.

Я родилась с патентным соединением предсердий — крошечным отверстием между верхними камерами сердца, позволяющим крови обойти легкие до рождения. Хотя это отверстие должно закрываться после рождения, у некоторых людей оно остается открытым — я была одной из них.

Без моего ведома это отверстие пропускало неочищенную кровь с тромбом в мой мозг. Той ночью я уснула, полная волнения и надежды на предстоящие изменения.

Утром, проснувшись в запасной комнате у хозяев, и направляясь в ванную, я испытала резкую, казавшуюся взрывной боль в голове, и мое зрение начало расплываться. Половина моего лица в зеркале выглядела искаженной, затуманенной.

Мир вокруг меня казался искаженным. Я сообщила своим друзьям, что не вижу, и настоятельно попросила вызвать скорую помощь. Однако они не предприняли никаких действий — возможно, из-за нашего молодого веселья накануне вечера. Они вернули меня обратно в кровать с ведром и стаканом воды, предполагая, что это просто похмелье.

В течение ночи, в одиночестве, я поддавалась волнам боли и тошноты. Я думала о том, чтобы позвонить за помощью, но колебалась, борясь с телефоном. Что если они правы, и это всего лишь похмелье? Поскольку я переехала из Австралии в Великобританию два года назад, мне было известно о давлении NHS, и я не хотела быть обузой.

Врач общей практики позже диагностировал у меня мигрень, но через десять дней мое зрение по-прежнему оставалось нарушенным. Посещение больницы Моорфилдс наконец раскрыло правду; я понесла повреждение мозга, потеряв часть правого поля зрения, в то время как мои глаза выглядели нормально. Мне сообщили, что меня переведут в Королевскую лондонскую больницу для дальнейшего лечения, и я должна позвонить кому-то, чтобы он был со мной.

Как активный и здоровый человек, я поддерживала негласное соглашение с моим телом: если я буду заботиться о нем, оно защитит меня. Этот инцидент разрушил эту веру — мое тело было, на самом деле, временем бомбой. Я вдруг остро осознала свою хрупкость.

Я обратилась к своей сестре Кэти, которая недавно переехала в Лондон. Она была рядом со мной, когда я узнала, что перенесла инсульт в затылочной доле, что привело к потере зрения. Следующие несколько дней были дезориентирующими, полными недоверия и страха. Меня отправили домой с кардиомонитором как частью длительного расследования, которое приведет к диагностике ПФО. Мои родители путешествовали издалека, а друзья предлагали свою поддержку.

Кэти переехала ко мне, и я сильно зависела от нее, испугавшись, что одиночество может привести к новому инсульту. Она уговорила меня присоединиться к ней при посещении местного лидо, настаивая на том, что мне нужен этот опыт.

Плавание было страстью моего детства, которой я научилась почти сразу, как только научилась ходить. В Сиднее я с удовольствием играла в бассейнах и участвовала в соревнованиях по плаванию. Однако, будучи взрослой, плавание стало исчезать из моей жизни, и я не могла вспомнить, когда в последний раз посещала бассейн.

Женщина, идущая к Лидо в Лондонских Полях.

Лидо был великолепен, окруженный ветвями деревьев сверху. Но меня охватил страх — что, если я снова перенесу инсульт во время плавания? Я представляла, как борюсь за дыхание, погружаясь под поверхность.

«Ты будешь в порядке», — успокаивала меня Кэти. «Я не дам ничего случиться.»

В тот день я смогла проплыть всего пять кругов, слезы смешивались с хлором, в то время как страх охватывал меня. Мы наслаждались горячими чипсами после, напоминающими о наших детских послеплавательных трапезах. Мы возвращались к лидо каждую неделю с тех пор.

В воде все казалось другим. Мои движения становились автоматическими, словно управляемыми инстинктом. Когда я была погружена, я не была определена своим инсультом; вместо этого я была просто еще одной плавчихой, движущейся вперед.

Время прошло, и я переехала в Сток-Ньюингтон, всего в нескольких минутах от Клиссольд Лезер Центра, который стал моей повседневной целью. Плавание изменило мои ночи, позволив мне лучше спать, затихая тревогу. Я также начала снова писать. В стихотворении к Кэти в мае 2017 года я описала свой опыт в воде: «Летящая, в синем / Я наращиваю скорость / Сила растет с каждым гребком.»

Спустя восемнадцать месяцев я уже плавала километр через день. В сентябре 2018 года я приняла участие в «Swim Serpentine», чтобы собрать средства для Ассоциации инсультов и Королевского национального института незрячих людей (RNIB). Когда я стояла на краю темного озера в своем гидрокостюме в день гонки, меня охватил страх неудачи и опасения нового инсульта, что заставило меня задуматься о том, чтобы отменить участие.

Тогда я вспомнила слова Кэти: «Я так горжусь тобой.» Мне нужно было встретиться с этим вызовом хотя бы раз.

Вначале, погружаю голову, я столкнулась с темнотой. Постепенно цвета начали излучаться с глубин, золотое солнце танцевало в воде. Я поняла, что страх не имеет смысла; он не сможет предотвратить новый инсульт. Мое будущее было неопределенным, но в тот момент я решила довериться своему телу. Я проплыла следующий метр, а затем еще один, пока не закончила соревнование.

Прошло восемь лет с момента моего инсульта, и я больше не испытывала ничего подобного. Плавание осталось постоянным в моей жизни, наряду с писательством. В этом году я планирую опубликовать свой второй роман «Сирены», который исследует сестринство и море, посвященный Кэти. Она сейчас снова в Австралии, и в последний раз, когда я её навестила, мы вместе плавали в океане. Я благодарна своему телу за возможность наслаждаться бегом, ходьбой, танцами — и, что самое важное, плаванием.

Обложка книги 'Сирены' Эмилии Харт.

“Сирены” Эмилии Харт (HarperCollins, £18.99, 384 стр.).

Принятие перемен: Путешествие в раздумьях и обновлении в середине жизни
Сахар из соков и газировки – основная угроза обмену веществ: риск развития диабета начинает расти с первой банки в день
Регулярное потребление круассанов связано с повышенным риском сердечных заболеваний
Прогноз по температурным условиям в Москве на лето 2025 года
Прогноз погоды для москвичей на пятницу

Подпишитесь на ежедневную рассылку новостей

Будьте в курсе событий! Получайте самые свежие новости прямо на свой почтовый ящик.

    Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашими Условиями использования и соглашаетесь с правилами обработки данных, изложенными в нашей Политике конфиденциальности. Вы можете отказаться от подписки в любое время.
    Поделиться новостью
    Whatsapp Whatsapp Reddit VKontakte Telegram Копировать ссылку Печать
    Поделиться
    Предыдущая статья Новый год 2025: Как оформить праздничный стол в домашних условиях Новый год 2025: Как оформить праздничный стол в домашних условиях
    Следующая статья Жители российского города столкнулись с серьезным проблемами из-за подтопления в доме Жители российского города столкнулись с серьезным проблемами из-за подтопления в доме

    Мы в сетях

    69.1kFollowersFollow
    136kSubscribersSubscribe
    4.4kFollowersFollow
    23.8kReadersFollow

    Последние новости

    Россияне обозначили вещи, создающие комфорт в доме
    Россияне обозначили вещи, создающие комфорт в доме
    Недвижимость и дом
    16.09.2025
    Жильцы аварийного дома обратились с жалобами на руины и отсутствие условий
    Жильцы аварийного дома обратились с жалобами на руины и отсутствие условий
    Недвижимость и дом
    16.09.2025
    Четыре совета для максимальной пользы от завтрака россиянам
    Четыре совета для максимальной пользы от завтрака россиянам
    Еда и напитки
    16.09.2025
    Певец повторил трюк культовой рок-группы с пенисом и поплатился
    Певец повторил трюк культовой рок-группы с пенисом и поплатился
    Секс и отношения
    16.09.2025
    //

    Newslive24.ru – ваш надежный источник актуальной информации.

    Подпишитесь на нашу рассылку новостей

      Newslive24Newslive24
      Следуйте за нами
      © 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
      • Главная
      • Новостные рубрики
      • Закладки
      • Контакты
      newslive24.ru newslive24.ru-transparent
      С возвращением!

      Войдите в свою учетную запись

      Имя или email адрес
      Пароль

      Забыли пароль?