Определены новые признаки хронического стресса

Невролог ФНКЦ ФМБА России Юлия Варламова обозначила ключевые признаки хронического стресса. Она поделилась своими наблюдениями в разговоре с «Лентой.ру».

К числу симптомов хронического стресса, могут относиться такие расстройства пищеварения, как тошнота, изжога и синдром раздраженного кишечника. Также при значительном нервном перенапряжении могут возникать постоянные простуды, выпадение волос, внезапное ухудшение состояния кожи, чрезмерное использование гаджетов и другие факторы, указала врач.

«Эти симптомы не всегда воспринимаются как «стрессовые». Их чаще относят к усталости или ошибкам в питании, хотя на самом деле именно нервное напряжение может быть их пусковым механизмом», — отметила Варламова.

Она уточнила, что у мужчин, женщин и детей нервное перенапряжение может проявляться по-разному. У мужчин стресс может выражаться в виде агрессии и всплесков импульсивности; у женщин — через мигрени, нарушения цикла, ощущение хронической усталости. У детей, по словам Варламовой, меняется поведение: может появляться капризность, трудности с концентрацией, нарушения сна, иногда болезнь возникает без очевидных причин.

Ранее кардиолог Каролина Май часто наблюдала у замужних женщин заболевания. По словам врача, у них часто диагностируются проблемы с концентрацией внимания и синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ).