Психиатр объяснил, как долго может длиться переживание горя
Фото: GLOBAL LOOK PRESS.
Переживание горя – это очень индивидуальный и сложный процесс, который у каждого протекает по-разному. Один человек справляется с ним быстро, а другой может потребовать гораздо больше времени. При этом затянувшееся страдание может привести к психологическим проблемам, а также даже к депрессии. Об этом рассказал врач-психиатр Денис Константинов.
– Согласно Международной классификации болезней, нормальная реакция горя не должна длиться более шести месяцев. Если горе продолжается дольше, оно должно рассматриваться как аномальное, – пояснил специалист.
Среди осложненных форм горевания выделяются затяжное горе, отложенные переживания, чрезмерные эмоциональные реакции или состояния, которые внешне проявляются как телесные симптомы. Не все подходы к пониманию процесса горевания устанавливают конкретные сроки для каждой его стадии.
При этом стадийность горевания – понятие условное. Психиатр отметил, что не существует строгого сценария, по которому человек должен пройти определенные этапы. Кто-то может перескочить стадию, а затем к ней вернуться. Все зависит от психики, жизненного опыта и типа личности.
