Психиатр указала на признаки депрессии у близкого человека
Депрессия — это серьезное заболевание, которое невозможно преодолеть самостоятельно. Тем не менее, его можно лечить, особенно при ранней диагностике, сообщила невролог и психиатр медицинского сервиса «Продукторов» Анастасия Журавская. Она отметила, что важно знать характерные признаки этого психического расстройства у близкого человека, чтобы вовремя отреагировать.
Журавская указала на проявления депрессии, включая избегание общения с окружающими. Кроме того, о наличии этого расстройства могут свидетельствовать нарушения сна. Проблемы с засыпанием, частые пробуждения, чувство усталости с утра в сочетании с общей подавленностью являются поводом для беспокойства, добавила она.
Также психиатр порекомендовала насторожиться, если человек стал выглядеть хуже, перестал заботиться о себе, утратил интерес к любимым занятиям и стал негативно смотреть на мир.
Если эти симптомы сохраняются более двух недель, есть все основания заподозрить депрессивный эпизод, предупредила врач.
Журавская подчеркнула, что в этом случае нельзя оставлять человека за его состоянием, предлагать ему алкоголь или оставлять в одиночестве на длительное время. «Если вы подозреваете, что у кого-то из близких депрессия, нужно обязательно обратиться за помощью к квалифицированному специалисту», — посоветовала она.
Ранее медицинский психолог Валерия Мошняцкая также отметила признаки послеродовой депрессии. К таким симптомам относится изменение аппетита. Она объяснила, что некоторые женщины после родов могут ощущать снижение чувства голода или, наоборот, постоянное желание что-то съесть.
