Психолог рассказала о подготовке ребенка к 1 сентября
Накануне 1 сентября родители часто испытывают тревогу, не зная, как снять нагрузку с детей и как обеспечить им положительное переживание этого дня. Об этом в беседе с «Лентой.ру» сообщила президент Ассоциации психологов-консультантов гештальт-терапевт.
Психолог рекомендовала, чтобы 1 сентября и последующие дни не стали резким изменением в жизни ребенка, чтобы они проходили естественно и комфортно для семьи. Особенно не стоит нагружать в этот день тревожные ожидания, указала Точилина.
«В нашей культуре с осенью всегда связывалось много процессов: столетиями 1 сентября считалось началом года, к нему приурочивались и церковные праздники. Для России это время подведения итогов: как поработал летом, что собрал. Осень — это и подготовка к будущему, начало нового цикла. И когда мы ведем ребенка на линейку, это тоже ритуал. Линейка — это инициатива в новую роль», — объяснила психолог.
По ее словам, перед Днем знаний необходимо убедить ребенка в своей поддержке в новой расстановке дня. В начальной школе важно передать маленькому ученику уверенность в себе перед началом занятий, в средней школе — спросить, чем помочь, предложить что-то купить к школе, а в старшей школе — вместе сходить по магазинам.
«Вместо этого подумайте, как облегчить жизнь в сентябре. Придумайте семейные ритуалы, которые поддержат. Например, в моей семье есть правило: мы всегда завтракаем вместе и делимся планами на день. Всегда уважительно относимся к событиям. Мы проводим детей с улыбкой, никогда не создаем атмосферу раздражения перед выходом. Придумайте что-то свое. Это станет очень теплой и поддерживающей традицией», — посоветовала эксперт.
Ранее флорист Светлицкая рассказала о выборе букета на 1 сентября. По ее словам, многие родители планируют стоимость букета до полутортысяч рублей.
