Используя этот сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Условиями использования..
Accept
Newslive24Newslive24Newslive24
  • Главная
  • Новостные рубрики
    • Вождение
    • Воспитание детей
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
    • Красота
    • Мода
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Роскошь
    • Секс и отношения
  • Закладки
  • Контакты
Поиск
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Reading: Специалист рассказал о физических упражнениях для предотвращения деменции
Поделиться
Войти
Уведомление
Размер шрифтаAa
Newslive24Newslive24
Размер шрифтаAa
Поиск
  • Главная
  • Рубрики
    • Роскошь
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Красота
    • Воспитание детей
    • Мода
    • Вождение
    • Секс и отношения
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
  • Закладки
  • Дополнительно
    • Карта сайта
  • Контакты
Have an existing account? Войти
Следуйте за нами
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Newslive24 > Blog > Здоровье и фитнес > Специалист рассказал о физических упражнениях для предотвращения деменции
Здоровье и фитнес

Специалист рассказал о физических упражнениях для предотвращения деменции

Newslive24
Последнее обновление: 22.12.2024 03:01
Newslive24
Поделиться
1 мин на чтение
Специалист рассказал о физических упражнениях для предотвращения деменции
Поделиться

Специалист рассказал о физических упражнениях для предотвращения деменции

Некоторые простые упражнения могут помочь уменьшить вероятность развития деменции, отметила эксперт в данной области в интервью с aif.ru.

Одним из рекомендуемых методов профилактики она назвала упражнения на внимание, в ходе которых человеку нужно вспоминать как можно больше слов, начинающихся на определённую букву. По словам Щеткин, сделать это не так просто. «Также большое значение для профилактики имеет обычная утренняя зарядка с простыми кардио- и силовыми упражнениями», — добавила она.

При этом Щеткина остановилась на эффективности кроссвордов для профилактики деменции. Как считает специалист, когда человек долго разгадывает кроссворды, он просто достаёт из памяти нужный ответ и не напрягает мозг. В то же время настольные игры (например, шахматы, шашки или «Имаджинарий») действительно заставляют человека думать, добавила эксперт.

Ранее врач-терапевт говорила о бессоннице в зрелом возрасте как о возможном симптоме начинающейся деменции. Кроме того, проблемы со сном могут возникать при заболеваниях щитовидной железы, уточнила она.

Вам также может понравиться

Как россияне могут указывать на проблемы со здоровьем

Российцы предупреждают об аномальных холодах

Дачникам рассказали о секретах идеального полива

Опора здоровья: как проблемы с позвоником могут сказаться на всем организме

В Воронежской области введен режим ЧС в сельском хозяйстве из-за заморозков

Подпишитесь на ежедневную рассылку новостей

Будьте в курсе событий! Получайте самые свежие новости прямо на свой почтовый ящик.

    Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашими Условиями использования и соглашаетесь с правилами обработки данных, изложенными в нашей Политике конфиденциальности. Вы можете отказаться от подписки в любое время.
    Поделиться новостью
    Twitter Whatsapp Whatsapp Reddit VKontakte Telegram Копировать ссылку Печать
    Поделиться
    Предыдущая статья Недвижимость Блинковской сочли сомнительной Недвижимость Блинковской сочли сомнительной
    Следующая статья 7 упражнений на трапецию для зала и дома: видео, советы тренера и врача 7 упражнений на трапецию для зала и дома: видео, советы тренера и врача
    Оставить комментарий Оставить комментарий

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Мы в сетях

    69.1kFollowersFollow
    136kSubscribersSubscribe
    4.4kFollowersFollow
    23.8kReadersFollow

    Последние новости

    Стилисты отметили самых модных и немодных представителей российской культуры
    Стилисты отметили самых модных и немодных представителей российской культуры
    Красота 11.07.2025
    Звезда «Универ» сфотографировалась в купальнике у бассейна
    Звезда «Универ» сфотографировалась в купальнике у бассейна
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    Киркоров решил продать подорожавший дом в Майами
    Киркоров решил продать подорожавший дом в Майами
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    В российском городе в 71-летнем доме обрушился потолок
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    //

    Newslive24.ru – ваш надежный источник актуальной информации.

    Подпишитесь на нашу рассылку новостей

      Newslive24Newslive24
      Следуйте за нами
      © 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
      • Главная
      • Новостные рубрики
      • Закладки
      • Контакты
      Go to mobile version
      newslive24.ru newslive24.ru-transparent
      С возвращением!

      Войдите в свою учетную запись

      Имя или email адрес
      Пароль

      Забыли пароль?