Указана простая ежедневная привычка для снижения риска деменции
Основатель платформы по охране здоровья слуха Eargym Аманда Филпотт сообщила, что потеря слуха является одной из причин развития деменции. В комментарии для Bristol Post эксперт выделила простую ежедневную привычку, которая может помочь защититься от потери слуха и, следовательно, снизить риск слабоумия.
По ее словам, если у человека возникают проблемы со слухом, это не обязательно означает, что он обязательно заболеет болезнью Альцгеймера или столкнется с другими когнитивными нарушениями. Тем не менее, она добавила, что необходимо принимать все меры для минимизации этого риска. В частности, специалист рекомендовала ежедневно использовать различные аудиигры в течение десяти минут. Они помогут улучшить восприятие звуков в шумной обстановке или определить источник звука.
Также эксперт акцентировала внимание на том, что потеря слуха может как увеличить риск слабоумия, так и быть симптомом этого состояния. Для снижения риска необходимо проходить обследование у специалистов, включая слуховых врачей.
Ранее людей с плохим зрением призывали носить очки, чтобы снизить риск слабоумия. По мнению ученых, ношение очков на 19 процентов снижает вероятность развития деменции.
