Используя этот сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Условиями использования..
Accept
Newslive24Newslive24Newslive24
  • Главная
  • Новостные рубрики
    • Вождение
    • Воспитание детей
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
    • Красота
    • Мода
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Роскошь
    • Секс и отношения
  • Закладки
  • Контакты
Поиск
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Reading: Утренняя и вечерняя физическая активность связаны с снижением риска рака толстой кишки
Поделиться
Войти
Уведомление
Размер шрифтаAa
Newslive24Newslive24
Размер шрифтаAa
Поиск
  • Главная
  • Рубрики
    • Роскошь
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Красота
    • Воспитание детей
    • Мода
    • Вождение
    • Секс и отношения
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
  • Закладки
  • Дополнительно
    • Карта сайта
  • Контакты
Have an existing account? Войти
Следуйте за нами
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Newslive24 > Blog > Здоровье и фитнес > Утренняя и вечерняя физическая активность связаны с снижением риска рака толстой кишки
Здоровье и фитнес

Утренняя и вечерняя физическая активность связаны с снижением риска рака толстой кишки

Newslive24
Последнее обновление: 04.03.2025 03:14
Newslive24
Поделиться
2 мин на чтение
Утренняя и вечерняя физическая активность связаны с снижением риска рака толстой кишки
Поделиться

Участие в физической активности в утренние и вечерние часы может снизить риск рака толстой кишки на 11 процентов, согласно новым исследованиям.

Исследователи утверждают, что определение времени, когда упражнения оказывают «максимальный эффект», может улучшить методы профилактики рака.

В исследовании, проведенном Университетом Регензбурга в Германии, были проанализированы данные из UK Biobank, которые включали 86 252 участника в возрасте от 42 до 79 лет, следивших за своей физической активностью с помощью акселерометров.

В течение 5,3 лет наблюдения в исследовании зарегистрировано 529 случаев рака толстой кишки.

Исследователи классифицировали физическую активность на четыре различных паттерна: непрерывная активность в течение всего дня, активность в конце дня, утренняя и вечерняя активность, а также активность в середине и ночное время.

Результаты, опубликованные в журнале BMC Medicine, показали, что пики активности в 8 утра и 6 вечера были связаны со снижением риска колоректального рака, помимо общих преимуществ физической активности.

Результаты исследования дают представление о снижении риска рака через время физических упражнений.

Рак толстой кишки занимает четвертое место по распространенности среди раковых заболеваний в Великобритании, с около 44 000 новых диагнозов ежегодно. Этот тип рака может возникнуть в различных частях толстой кишки, включая кишечник и прямую кишку.

Профессор доктор Михаэль Лейцманн, главный исследователь, заявил: «Наше исследование подчеркивает, что важна не просто физическая активность, а время пиковых нагрузок в течение дня для снижения риска колоректального рака.

«Определив оптимальные времена — ранним утром и поздно днем — для упражнений, наши результаты могут привести к новым целенаправленным профилактическим инициативам.

«Если будущие исследования подтвердят эти выводы, это может предоставить людям простой, но эффективный способ дополнительно уменьшить риск рака, изменив время своих упражнений.»

Доктор Хелен Крокер, заместитель директора по исследованиям и политике Всемирного фонда по исследованию рака, который поддержал это исследование, отметила: «Поддержание физической активности является одним из наших ключевых рекомендаций по профилактике рака, и известно, что это снижает риск рака.

«Эти убедительные новые данные могут помочь в создании более точных рекомендаций относительно паттернов и времени физической активности для снижения риска рака.»

Вам также может понравиться

Установлена связь между ночной активностью и деменцией

Спасите от «взрыва в мозге»: растет ли угроза инсульта при головных болях, употреблении алкоголя и магнитных бурях

Исследование видео с упражнениями для пожилых: оставайтесь активными дома

В Курганской области произошел пожар в торфяниках под снегом

Экспертные мнения по лечению мигрени: старые препараты более эффективны?

Подпишитесь на ежедневную рассылку новостей

Будьте в курсе событий! Получайте самые свежие новости прямо на свой почтовый ящик.

    Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашими Условиями использования и соглашаетесь с правилами обработки данных, изложенными в нашей Политике конфиденциальности. Вы можете отказаться от подписки в любое время.
    Поделиться новостью
    Twitter Whatsapp Whatsapp Reddit VKontakte Telegram Копировать ссылку Печать
    Поделиться
    Предыдущая статья Врач раскрыл неожиданный факт о печени Врач раскрыл неожиданный факт о печени
    Следующая статья Сумки начала 2000-х снова в моде Сумки начала 2000-х снова в моде
    Оставить комментарий Оставить комментарий

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Мы в сетях

    69.1kFollowersFollow
    136kSubscribersSubscribe
    4.4kFollowersFollow
    23.8kReadersFollow

    Последние новости

    Россиянка получила от коммунальщиков компенсацию в сотни тысяч рублей за затопленную квартиру
    Россиянка получила от коммунальщиков компенсацию в сотни тысяч рублей за затопленную квартиру
    Недвижимость и дом 14.04.2025
    Способ выявления скрытой зависимости от алкоголя с помощью четырех вопросов
    Способ выявления скрытой зависимости от алкоголя с помощью четырех вопросов
    Красота 14.04.2025
    Популярные рецепты творожной пасхи: традиционные и необычные
    Популярные рецепты творожной пасхи: традиционные и необычные
    Еда и напитки 14.04.2025
    Знак зодиака Близнецы: характеристики, даты и особенности темперамента
    Знак зодиака Близнецы: характеристики, даты и особенности темперамента
    Секс и отношения 14.04.2025
    //

    Newslive24.ru – ваш надежный источник актуальной информации.

    Подпишитесь на нашу рассылку новостей

      Newslive24Newslive24
      Следуйте за нами
      © 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
      • Главная
      • Новостные рубрики
      • Закладки
      • Контакты
      Go to mobile version
      newslive24.ru newslive24.ru-transparent
      С возвращением!

      Войдите в свою учетную запись

      Имя или email адрес
      Пароль

      Забыли пароль?