10 уникальных рецептов тыквенного супа — от классических до экзотических

5 мин на чтение

10 уникальных рецептов тыквенного супа — от классических до экзотических

Фото: Oksana Mizina / Shutterstock / Fotodom

Тыквенный суп — это блюдо, которое является не только полезным, но и легким. Его можно включать в рацион всем, кто следит за своим здоровьем. В этой статье представлена подборка из 10 рецептов тыквенного супа — от классических вариантов с картофелем и курицей до экзотических с креветками, том ям и перцем чили.

Как выбрать тыкву для супа

Для тыквенного супа стоит выбирать спелую тыкву с насыщенным вкусом. Вот на что стоит обратить внимание при выборе:

Если вы хотите очень сладкую тыкву, остановите свой выбор не на классической круглой, а на сорте баттернат грушевидной формы.
Фото: Jocelyn Fletcher / Unsplash

Как подготовить тыкву для супа

Чтобы вкус тыквы в супе раскрылся максимально, ее лучше предварительно запечь, советует шеф-повар Илья Леонов. Вкуснее всего будет, если запечь тыкву с оливковым маслом и свежемолотым черным перцем.

Чтобы сохранить максимум витаминов и микроэлементов, готовьте тыкву на пару, запекайте или тушите. Эти способы сохраняют ее полезные свойства лучше, чем варка в большом количестве воды. Идеальный вариант — запекание в кожуре. Этот метод помогает сохранить текстуру, нежность и сочность.

Как запекать тыкву в духовке

Тыквенный суп: классический рецепт

Базовый рецепт тыквенного супа простой, но блюдо при этом получается очень вкусным. На его основе легко приготовить и более изысканные вариации.

Фото: Aneta Pawlik / Unsplash

Рецепт супа-пюре из тыквы со сливками и сыром

Фото: Oksana Mizina / Shutterstock / Fotodom

Рецепт тыквенного супа с курицей

Для куриного бульона:

Рецепт тыквенного супа с пастой том-ям

Об изысканных вкусах тыквенного супа можно говорить бесконечно. Существуют разнообразные сочетания специй и ингредиентов, которые сделают ваше блюдо уникальным.

Фото: I AM CONTRIBUTOR / Shutterstock / Fotodom

Рецепт тыквенного супа с креветками

Рецепт острого супа-пюре из тыквы

Любителям острого понравится этот тыквенный суп с перцем чили и красной фасолью. Готовится это блюдо быстро, если не отвариваете бобовые самостоятельно, а взять консервированную фасоль.

Рецепт тыквенного супа с яблоком и корицей

Очень необычный суп получится, если добавить к тыкве яблоко и корицу.

Фото: New Africa / Shutterstock / Fotodom

Рецепт тыквенного супа с имбирем

Фото: Chatham172 / Shutterstock / Fotodom

Рецепт тыквенного супа с красной чечевицей

Фото: vasanty / Shutterstock / Fotodom

С чем можно разнообразить тыквенный суп

Для того чтобы блюдо получилось не только вкусным, но и идеально сбалансированным, важно знать, с какими продуктами тыква лучше сочетается. С помощью правильных ингредиентов и нехитрых кулинарных приемов вы сможете удивить домашних и гостей.

Специи

Правильный выбор пряностей может значительно изменить вкус супа, отметил эксперт.

Смело экспериментируйте с добавлением пряностей — кориандра, мускатного ореха, куркумы, карри и даже корицы способны сделать вкус блюда более глубоким и насыщенным.
Андрей Лебедев
технолог

Продукты, дающие сливочность

Что нельзя добавлять в тыквенный суп

Из-за нежности и сладости тыква не сочетается с очень кислыми или горькими продуктами. По словам собеседников, неудачным выбором для супа из этого овоща станут:

С чем подавать тыквенный суп

Фото: CHUTTERSNAP / Unsplash

Подавайте тыквенный суп принято горячим, в глубокой тарелке. При сервировке дополнить его можно по-разному.

Орехи или семена

Тыква отлично сочетается с орехами — например, можно порубить обжаренные грецкие или миндаль. И, конечно, не стоит списывать со счетов тыквенные семечки, с ними получится наилучшее комбо.

Соусы и пасты

Несмотря на нестандартность, будет очень вкусно, если заправить суп азиатскими соусами. С тыквой сочетается терияки — он подчеркивает природную сладость овоща. А также соевый соус, который своей солоноватостью сыграет на контрасте. Кроме того, добавить в тыквенный суп можно тахини — кунжутную пасту.

Масло

Тыквенный суп, как и кашу, маслом не испортишь: несколько капель оливкового не только придаст блюду красивый вид и аппетитный аромат, но и отлично дополнит вкус. Красиво, как в ресторане, будут смотреться и капли зеленого масла, приготовленного с петрушкой и базиликом.

Йогурт или сметана

Легкий йогурт без добавок (например, греческий) или нежирная сметана сделают вкус супа нежнее.

Что-то сытное

Жареный бекон — классика, он безупречно сочетается со вкусом тыквенного супа. Хороши будут в супе и жареные креветки.

Зеленый лук или хлеб

Фото: Wesual Click / Unsplash

И, конечно, какой суп без хлеба: подавать блюдо можно как со свежим кусочком, так и с сухариками. Лучше всего вкус тыквенного супа подчеркнет ржаной хлеб с семечками.

Поделиться новостью
Оставить комментарий

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Exit mobile version