Миф о супах опровергнут: мнение врачей

Существует мнение о том, что супы необходимо употреблять регулярно, так как они полезны для здоровья. Однако гастроэнтеролог в интервью для канала Kuji Podcast опроверг этот распространенный миф.

Врач подсвердил, что никаких особых плюсов для организма от супов нет. Он указал, что если человек получает достаточно овощей и употребляет много воды, то такое блюдо ему вовсе не нужно.

В то же время, дети обычно пьют мало воды и не всегда охотно едят овощи, уточнил медик. В этом случае супы могут приносить лишь минимальную пользу.

Доктор также отметил, что в многих культурах супы не являются основным блюдами. Однако отсутствие первых блюд в рационе не вызывает у их носителей никаких проблем со здоровьем, как подтвердил специалист.

Ранее врач Евелина Овнанян сообщила, что у окрошки имеется ряд противопоказаний. По ее словам, от данного блюда стоит отказаться при язве желудка.