Мужчина начал пить только лимонад и рассказал о последствиях
42-летний англичанин по имени Том Боуи стал начинать новую жизнь, ограничив свой рацион до одного вида лимонада, выпивая до пяти литров этого напитка в день. Об этом сообщает издание Daily Mail.
По словам мужчины, его привычка началась с одной банки напитка в день. Затем он стал закупаться упаковками по 24 банки. Спустя несколько лет Боуи заметил, что постоянное употребление сладкого напитка отрицательно сказалось на его здоровье, вызвав проблемы с зубами. «Мои зубы раньше не были такими плохими, но потом я обратился к дантисту, и он сказал, что уровень кислотной эрозии у меня как у 70-летнего человека», — рассказал мужчина.
Первую банку газировки Боуи выпил едва успев ее открыть. За десять лет он потратил на напиток почти 40 тысяч долларов. Чтобы избавиться от зависимости, он обратился к терапевту. Сделать это его побудила дочь — она сама столкнулась с такими же проблемами. «Я сижу и пью её весь день, и дочь говорила: «Если ты можешь пить её всё время, почему я не могу?»» — делится он. Боуи заметил вредный напиток на воду и, бросив, почувствовал себя лучше. «Теперь я пью так много воды и чувствую себя намного лучше. Я не смотрю на газированные напитки и даже не испытываю искушений», — заключил он.
Ранее тренер Акулина Бахтурина, одна из главных вредных привычек, препятствующих борьбе с лишними килограммами, призвала больше ходить пешком, ездить на велосипеде или пользоваться общественным транспортом.
