Используя этот сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Условиями использования..
Accept
Newslive24Newslive24Newslive24
  • Главная
  • Новостные рубрики
    • Вождение
    • Воспитание детей
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
    • Красота
    • Мода
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Роскошь
    • Секс и отношения
  • Закладки
  • Контакты
Поиск
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Reading: Рекомендации по идеальному завтраку для россиян после шашлыков
Поделиться
Войти
Уведомление
Размер шрифтаAa
Newslive24Newslive24
Размер шрифтаAa
Поиск
  • Главная
  • Рубрики
    • Роскошь
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Красота
    • Воспитание детей
    • Мода
    • Вождение
    • Секс и отношения
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
  • Закладки
  • Дополнительно
    • Карта сайта
  • Контакты
Have an existing account? Войти
Следуйте за нами
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Newslive24 > Blog > Еда и напитки > Рекомендации по идеальному завтраку для россиян после шашлыков
Еда и напитки

Рекомендации по идеальному завтраку для россиян после шашлыков

Newslive24
Последнее обновление: 05.05.2025 03:03
Newslive24
Поделиться
1 мин на чтение
Рекомендации по идеальному завтраку для россиян после шашлыков
Поделиться

Рекомендации по идеальному завтраку для россиян после шашлыков

Заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» поделился советами о том, как правильно позавтракать после празднования с шашлыками. В интервью с «Лентой.ру» он обсудил, как организму восстановиться после употребления большого количества жареного мяса.

По словам Кабанова, мясо является источником насыщенных жиров, поэтому на следующий день после пикника лучше избегать молочных и мясных продуктов. «Не стоит потреблять бутерброды с маслом или сыром, колбасу и ветчину. Тем более нет необходимости доедать вчерашний шашлык», — посоветовал диетолог. Он также рекомендовал отказаться от утреннего кофе и заменить его на чай или какао.

Специалист добавил, что идеальным завтраком будет каша, приготовленная без сахара и молока. Он уточнил, что лучше всего подойдет гречка или овсянка. «Эти крупы идеально подходят для нормализации пищеварения. Ваш завтрак будет сытным, но полезным. Также полотно затрагивает правильную работу ЖКТ», — завершил диетолог.

Кабанов также рекомендовал после шашлыков воздерживаться от мяса и молока в течение всего дня. На обед он предложил съесть тушеные овощи или вегетарианский суп, а завершить день рисом с овощами.

Ранее эндокринолог подтвердила, что обильные застолья с жареным мясом и алкоголем могут спровоцировать приступ панкреатита и навредить желчному пузырю.

Вам также может понравиться

Зеленый чай: полезные свойства, противопоказания и влияние на здоровье

Врач объясняет последствия употребления кофе натощак

Имбирь: полезные свойства и влияние на здоровье россиян

Искусство выпечки: Советы от ‘Короля Пирогов’

Десерт «Анна Павлова»: как приготовить в домашних условиях, рецепты

Подпишитесь на ежедневную рассылку новостей

Будьте в курсе событий! Получайте самые свежие новости прямо на свой почтовый ящик.

    Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашими Условиями использования и соглашаетесь с правилами обработки данных, изложенными в нашей Политике конфиденциальности. Вы можете отказаться от подписки в любое время.
    Поделиться новостью
    Twitter Whatsapp Whatsapp Reddit VKontakte Telegram Копировать ссылку Печать
    Поделиться
    Предыдущая статья Десять главных модных и косметических товаров, которые стоит купить прямо сейчас Десять главных модных и косметических товаров, которые стоит купить прямо сейчас
    Следующая статья Создание Здорового Экологически Чистого Дома После Победы над Раком Молочной Железы Создание Здорового Экологически Чистого Дома После Победы над Раком Молочной Железы
    Оставить комментарий Оставить комментарий

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Мы в сетях

    69.1kFollowersFollow
    136kSubscribersSubscribe
    4.4kFollowersFollow
    23.8kReadersFollow

    Последние новости

    Стилисты отметили самых модных и немодных представителей российской культуры
    Стилисты отметили самых модных и немодных представителей российской культуры
    Красота 11.07.2025
    Звезда «Универ» сфотографировалась в купальнике у бассейна
    Звезда «Универ» сфотографировалась в купальнике у бассейна
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    Киркоров решил продать подорожавший дом в Майами
    Киркоров решил продать подорожавший дом в Майами
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    В российском городе в 71-летнем доме обрушился потолок
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    //

    Newslive24.ru – ваш надежный источник актуальной информации.

    Подпишитесь на нашу рассылку новостей

      Newslive24Newslive24
      Следуйте за нами
      © 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
      • Главная
      • Новостные рубрики
      • Закладки
      • Контакты
      Go to mobile version
      newslive24.ru newslive24.ru-transparent
      С возвращением!

      Войдите в свою учетную запись

      Имя или email адрес
      Пароль

      Забыли пароль?