Способы питания для людей с высоким уровнем сахара в крови

Специалисты рекомендуют людям с повышенным уровнем сахара в крови внимательно подбирать свой рацион, заявила врач-диетолог и гастроэнтеролог в интервью для «Вечерней Москвы».

Она обратила внимание на полезные свойства сушеной хурмы, которая сохраняет микроэлементы и лишь частично теряет витамин С, оставаясь при этом полезной. «Клетчатка позволяет сократить скачки глюкозы и быстрее испытывать чувство насыщения, что предотвращает переедание», — уточнила врач.

Диетолог также подчеркнула, что при покупке сушеной хурмы важно обращать внимание на состав продукта, чтобы исключить добавление к ней дополнительного сахара.

Ранее россияне начали обращать внимание на пользу замороженных полуфабрикатов в различных торговых сетях. По данным участников рынка, из-за отсутствия должного контроля за производством этого вида товаров участились случаи массовых отравлений.