Что представляет собой касторовое масло? Как использовать, его преимущества и вред
Касторовое масло — новый тренд в социальных сетях. Люди по всему миру активно делятся его преимуществами. Применение этого продукта помогает избавиться от вздутия живота и даже облегчает засыпание. В этой статье мы рассмотрим, что такое касторовое масло, его свойства и возможные риски его использования.
Что представляет собой касторовое масло
Касторовое масло, также известное как рицинусовое, получают из семян растения клещевина (Ricinus communis). Это вечнозеленый кустарник, который встречается в тропиках и субтропиках. В разговоре с корреспондентом, терапевт Виктория Иванец отметила, что семена клещевины содержат опасный токсин рицин. Однако благодаря тщательной обработке, получаемое масло становится абсолютно безопасным.
В очищенном виде масло практически не содержит рицинина и используется как в традиционной, так и в научной медицине. Его ценят за богатый состав и широкий спектр лечебных свойств, особенно благодаря высокой концентрации редкой рицинолевой кислоты.
Масло из клещевины по текстуре напоминает кокосовое или миндальное — оно вязкое и густое. Обладает желтоватым или золотистым оттенком, а его запах резкий и узнаваемый. Вкус также своеобразный и может понравиться не каждому.
Состав касторового масла
Кислоты. Помимо рицинолевой, касторовое масло также содержит стеариновую, пальмитиновую, олеиновую и линолевую кислоты, благодаря которым оно обладает множеством полезных свойств: оно оказывает обезболивающее, бактерицидное, противовоспалительное и регенерирующее действие.
Витамины. Ещё один важный микроэлемент в составе касторки — витамин E. Он положительно влияет на организм человека и способствует:
Польза касторового масла
Согласно данным PubChem Национального центра биотехнологической информации (NCBI), касторовое масло демонстрирует выраженные увлажняющие и антисептические свойства, а также эффективно стимулирует перистальтику кишечника.
Благодаря своим свойствам касторовое масло стало одним из самых популярных средств в косметологии.
Для пищеварения
Касторовое масло полезно для кишечника, так как обладает эффективным действием.
«Оно помогает мягко очищать кишечник от шлаков и токсинов. Средство применяют при лечении хронических запоров. Тем не менее длительный прием может привести к привыка к кишечника и утрате естественного рефлекса дефекации», — рассказала Виктория Иванец в беседе с корреспондентом.
Эффект наступает примерно через пять-шесть часов после приема касторового масла. Это связано с тем, что рицинолевая кислота в составе средства раздражает расположенные в кишечнике рецепторы, тем самым постепенно усиливая перистальтику.
Для сердечно-сосудистой системы
Касторовое масло является лекарственным средством, помогающим снижать нагрузку на сердечную мышцу.
«Кислоты, содержащиеся в касторовом масле, препятствуют образованию тромбов и снижают вязкость крови, стимулируя кровоток даже в мелких капиллярах», — поделилась Наталья Балан. Кроме того, прием касторки способствует улучшению питания клеток кислородом и необходимыми веществами, нормализации обмена веществ.
Для суставов
По словам Натальи Балан, регулярный массаж с использованием касторового масла активизирует синтез коллагена и гиалуроновой кислоты, необходимых для восстановления хрящей.
Для глаз
«В составе стерильных капель касторовое масло помогает при синдроме сухого глаза, уменьшая раздражение и увлажняя слизистую», — поделилась Виктория Иванец.
Для ухода за кожей
Благодаря наличию жирных кислот и витаминов, касторовое масло уменьшает и помогает при заболеваниях, таких как экзема и дерматит.
«Кроме того, регулярное использование касторового масла предотвращает появление морщин, повышает эластичность кожи, увлажняет кожу лица и тела», — рассказала Наталья Балан. Оно заживляет трещины, устраняя шелушение, смягчает и питает сухую и чувствительную кожу. Поэтому его часто добавляют в средства по уходу за телом и маски для лица.
Для ухода за волосами
«Касторовое масло укрепляет волосяные фолликулы, улучшая структуру волос», — отметила Виктория Иванец. Оно отлично защищает волосное покрытие от ломкости.
Многие также используют касторку, чтобы ускорить рост волос, но научные данные, которые бы подтверждали это полезное свойство масла, пока не известны. Зато точно известно, что оно помогает с перхотью и подходит для всех типов кожи головы, даже для жирной: масло работает с сальными железами.
Для ресниц и бровей
Касторовое масло благоприятно влияет на волосяные луковицы, за счет чего брови и ресницы становятся гуще и выглядят более здоровыми. При регулярном использовании результат можно увидеть уже через месяц.
Как использовать касторовое масло
Перед началом терапевтического курса необходима консультация врача.
Внутреннее применение
«В качестве слабительного касторку принимают однократно, не чаще одного-двух раз в неделю. Взрослая доза составляет от 15 до 30 миллилитров», — рассказала Виктория Иванец.
Для очищения кишечника лучше всего принимать касторовое масло внутрь натощак, разбавляя водой или соком лимона. Для улучшения работы сердечно-сосудистой системы и других полезных эффектов касторку пьют по одной чайной ложке в день, пояснила Наталья Балан.
Наружное применение
В косметических целях касторовое масло наносят на кожу, ногти, волосы в чистом виде или в сочетании с другими растительными маслами.
«Для волос его втирают в корни за 30-60 минут до мытья головы. На кожу лица его можно наносить на ночь в качестве натурального увлажняющего средства», — поделилась Виктория Иванец.
На брови его наносят ватной палочкой за три-четыре часа до сна и оставляют до впитывания, затем смывают. На ресницы масло наносят с помощью щеточки, затем прокатывают салфеткой, а утром смывают теплой водой.
Побочные эффекты
Несмотря на полезные качества, злоупотреблять касторовым маслом не стоит. «Растительный продукт не заменяет основное медицинское лечение и не избавляет от серьезных проблем со здоровьем», — пояснила Наталья Балан.
При применении касторового масла возможно появление неприятных симптомов:
