В спокойной спа-комнате, пропитанной ароматом масла клементина, я лежу на большой деревянной кровати, напоминающей бильярдный стол. Эта необычная кровать заполнена вибрирующим розовым кварцевым «песком», нагретым до уютных 40°C. Подо мной поверхность рябит и колеблется медленными, волнообразными движениями, создавая ощущение, будто белые кони скачут вдоль моей спины. Это песочная кровать для формования тела, первая и единственная в своем роде в Великобритании, предлагающая теплое и расслабляющее введение в Away Spa в W отеле в Эдинбурге.
Земная процедура спа вдохновлена древними египетскими практиками купания в песке, когда люди погружались в горячий пустынный песок в разгар лета. Считается, что этот метод на протяжении веков allevляет недуги, варьирующиеся от болей в суставах и воспалений до проблем с бесплодием. Стоимость одной сессии продолжительностью в один час составляет £180, обещая «поистине коконообразный опыт, который обновляет как тело, так и разум на клеточном уровне.» С таким обещанием я с нетерпением ждал, чтобы увидеть эффект собственными глазами.
Когда процедура начинается, я лежу на спине, защищенный двумя полотенцами, которые укрывают меня от интенсивного тепла песка, создавая успокаивающее, схожее с утробой ощущение.
Мой массажист, Сара, начинает с того, что скользит нагретыми гималайскими солью камнями по моему телу, искусно снимая стрессовые напряжения, в то время как грубая текстура нежно отшелушивает мою кожу. «Розовый кварц почитается за свои целебные свойства на протяжении тысячелетий,» — добродушно объясняет Сара.
Через примерно сорок пять минут меня переворачивают на спину, и Сара переходит к массажу шеи и головы. В этот момент кровать начинает вибрировать, а деревянная поверхность подо мной начинает катиться. Сочетание тепловой терапии и массажа активизирует мое кровообращение, в то время как вибрации стола создают почти сюрреалистическое ощущение, будто мои конечности текут как река — это необычный, но совершенно захватывающий опыт.
Процедура завершается индивидуально подобранной маской для лица, соответствующей нуждам моей кожи, что дает Саре возможность заняться чем-то продуктивным, пока вибрирующая песочная кровать творит свое волшебство. Она наносит освежающую маску для лица с кактусом, широко известную в сфере ухода за кожей за ее увлажняющие свойства. Сара отмечает, что моей коже особенно нужно увлажнение, особенно в сухие зимние месяцы.
Когда я встаю со стола и спокойным шагом иду по улице Принсеса на обед через час, я чувствую себя заметно иначе. Я был ли обновлён на «клеточном уровне»? Это сложно quantify, но я определенно чувствую себя легче и освежённее. Согласился бы я снова испытать этот опыт? Без сомнения, да — хотя за почти £200 за сессию, возможно, мне сначала стоит рассмотреть более доступные рейсы в Египет.
Люси Холден посетила Away Spa в W Edinburgh, где процедура песочной кровати Земля доступна за £180.
Откройте больше необычных SPA-процедур Шотландии
Опыт пузырьковой ванны в Сент-Эндрюсе
Представьте, что вы входите в парную, частично заполненную пеной для ванны; именно это предлагает Espuro Foam Experience в Kohler Waters Spa, недавно обновленном в Old Course Hotel в Сент-Эндрюсе. Эта уникальная процедура славится тем, что предлагает «преобразующий опыт». Кроме того, в этом лете планируется открытие нового «сауны и снега» кабинки. СПА-процедуры доступны, но некоторые зоны Kohler Waters Spa останутся закрытыми до конца лета.
Роскошный лицевой массаж с добавлением джина в Глазго
Испытайте уникальную процедуру для лица в Gin Spa в Глазго, в районе Merchant City, где одночасовая ботаническая процедура Bliss дополняется полуденным чаем с просекко и G&T для приятного поворота. Цены начинаются от £130 за это уникальное предложение.
Пилатес с карликовыми козами в Файфе
Для поистине уникального опыта в сфере здоровья присоединяйтесь к классу Пилатеса с карликовыми козами на ферме Bellcraig в Файфе. Здесь квалифицированные инструкторы проводят занятия на свежем воздухе (или у уютного камина в плохую погоду), а любопытные козы создают забавные отвлекающие моменты, забираясь на участников, благодаря чему обеспечивается расслабление и радость, как обещает фермер Джо Манро. Плата составляет £30 за сессию.
