Как ухаживать за волосами весной и подготовить их к теплому сезону

Многие волосы оказываются не готовыми к весне из-за зимних испытаний. О том, как восстановить их и поддержать красоту в период активного солнца, мы поговорили с экспертом Анастасией Королевой из бренда Crescina.

Весной часто проявляются дефициты и недостатки зимнего ухода — именно поэтому новая жизнь волос начинается с короткой стрижки. Эксперт Анастасия Королева рассказала о том, что необходимо сделать, чтобы восстановить ломкие волосы и сохранить плотный срез под воздействием солнца. Спойлер: важно начать с заботы о коже головы и волосах.

Решаем проблему

Если волосы стали тонкими, ломкими и потеряли блеск, первое, что необходимо сделать — это перестать переживать, ведь стресс является одним из основных триггеров истончения и выпадения волос. Механизм влияния стресса на волосы, кстати, похож на то, что испытывают волосные луковицы в течение зимы: и воздействие холодов, и стрессовые факторы приводят к снижению сосудов, вследствие чего нарушается естественное питание фолликулов и снабжение их кислородом. Как результат — ослабленные тонкие волосы.

Глубокое питание

Второй пункт в программе восстановления — питание. Прежде всего речь идет об улучшении местного кровообращения с помощью топических (наружных) средств для роста волос. Как правило, они содержат сосудорасширяющие компоненты, которые улучшают микроциркуляцию и могут вызывать временное локальное покраснение и повышение температуры кожи. Использование сосудорасширяющих компонентов необходимо в том числе, чтобы улучшить проникновение ингредиентов, непосредственно влияющих на возобновление физиологического роста волос — пептидов, аминокислот и витаминных комплексов.

Восстановление водного баланса

Третий пункт — увлажнение. Здесь мы тоже говорим прежде всего о воздействии на кожу головы. Гиалуроновая кислота в составе шампуней и лосьонов восстанавливает водный баланс, улучшает обмен веществ и, проникая к фолликулам, помогает улучшить выработку белков (кератина), коллагена и эластина — структурных элементов здоровых стержней волос.

Кстати, наличие гиалуроновой кислоты в шампуне помогает нейтрализовать действия моющих баз. Именно поэтому в аннотации к шампуням специального ухода указано время выдержки. Две-три минуты экспозиции вспененного средства на коже головы необходимы, чтобы растворить остатки себума и стационарных средств, дать возможность молекулам гиалуроновой кислоты проникнуть к фолликулам и увлажнить обезвоженные волосы по длине, заполняя воздушные пустоты в стержнях волос.

Внешний вид волос

К сожалению, видимые повреждения волос замаскировать не удастся, но улучшить внешний вид прически возможно. Для этого подойдут бальзамы, маски и несмываемые средства, которые облегчая расчёсывание за счет разглаживания чешуек, сделают волосы более плотными за счет удерживания влаги внутри стержня (в этих случаях хорошо работает гиалуроновая кислота) и восстанавливают утраченную дисульфидные связи (здесь в дело вступают молекулы кератина). Чем более увлажнены и наполнены волосы по длине, тем они менее подвержены действию статического электричества.

Но важно помнить, что при выборе средств для ухода за длинными, следует опираться на тип и состояние волос, так как слишком сильное питание может перегрузить тонкие волосы, а его недостаток не даст должного эффекта толстым волосам.

И, конечно, равный плотный срез способен улучшить общее впечатление о многом раз.

Сезонное выпадение волос

Сезонное выпадение волос весной (в марте и апреле) — прямое следствие дефицитных состояний из-за менее разнообразного питания зимой и изменений, связанных с колебанием уровня гормонов. Как правило, оно длится два-три месяца, после чего рост волос восстанавливается. Однако если речь идет о недостатке важных витаминов и микроэлементов, первым пунктом программы восстановления волос становится диагностика и восполнение дефицитов.

Важную роль играют витамины группы B, витамин D, цинк, а также железо, дефицит которого может привести к железодефицитной анемии, в результате которой снижается количество кислорода, доставляемого к фолликулам волос.

Как и при любом другом типе выпадения волос, в случае сезонного выпадения важно не только его остановить, но и возобновить рост волос. Поэтому помимо восполнения дефицитов для остановки выпадения и возобновления роста волос и удаления фазы аногена (роста фолликула) рекомендуется использование трихологических средств.