Кардиолог предупреждает об опасности бани для некоторых людей

2 мин на чтение

Кардиолог предупреждает об опасности бани для некоторых людей

Посещение бани может представлять риск для здоровья, особенно для людей с определенными заболеваниями. Специалисты рекомендуют избегать употребления алкоголя и следить за своим состоянием здоровья, чтобы минимизировать риски. Проблемы могут возникнуть у пациентов с гипертензией и страдающими от заболеваний легких. Об этом сообщил кардиолог, член Европейского общества кардиологов, Американской ассоциации сердца.

«Во-первых, человек должен быть подготовленным. Есть люди, которые действуют с минимальными рисками, но при этом необходимо понимать, что не должно быть никаких серьезных болезней сердца», — сообщил врач.

Перед посещением бани не рекомендуется употреблять даже бокал пива, так как это может ухудшить состояние. По мнению врача, проблемы при посещении сауны могут возникнуть у людей с гипертензией, пониженным давлением и также с заболеваниями легких.

«Особую опасность в бане представляет глубокий бассейн с холодной водой, так как последствия могут быть очень серьезными. У некоторых людей есть проблемы с регуляцией сосудистого тонуса, с сердечной регуляцией, и если они в эту воду резко нырнут, то может произойти остановка сердца», — отметил кардиолог, добавив, что обливание холодной водой менее опасно для здоровья.

Если человек никогда не парился в бане, то первый сеанс должен длиться максимум две минуты, подчеркнул специалист. Существуют исследования, которые показывают, что баня или сауна положительно влияют на сердечно-сосудистую систему у подготовленных людей, добавил врач.

Нужно людям очень постепенно во все это входить с учетом состояния здоровья, понимания результатов, и с осознанием того, что это довольно серьезный стресс для организма, который нужно правильно дозировать
Ярослав Ашихмин
кардиолог

Терапевт Анастасия Тимощенко отметила, что русская баня помогает поддерживать иммунитет и ускоряет процессы детоксикации организма. Врач рассказала, что регулярное посещение бани повышает устойчивость иммунитета к инфекциям, благодаря чему снижается риск простудных заболеваний. К тому же в бане можно быстрее прийти в норму после интоксикации, например, после приема алкоголя. По словам Тимощенко, организм очищается за счет обильного потоотделения.

Поделиться новостью
Оставить комментарий

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Exit mobile version