Объяснены причины боли во время секса и предложены методы ее предотвращения
Если во время сексуального акта возникает боль в матке, лучше всего прекратить половой контакт или принять некоторые меры, которые помогут избежать нежелательных ощущений после его завершения, сообщила акушер-генетик Ребекка Кейт. Это мнение поддержали ее коллега, акушер-генетик Амир Мараши, в интервью изданию Well + Good.
По словам Кейт, боль, возникающая из-за спазмов, можно снять при помощи теплой грелки, прикладываемой к низу живота. Мараши также рекомендовал поэкспериментировать с позами во время секса и в моменты, когда желание заниматься сексом снижается, отказываться от тех позиций, в которых наблюдается максимальное проникновение. Оптимальными для профилактики боли в матке он назвал позиции на боку.
Если же боль во время секса обусловлена чистотой, вагинизмом и дисфункциями мышц, для профилактики нежелательных ощущений важно выполнять упражнения на растяжку, продолжили врачи. Они подчеркнули, что, если у женщины есть такие заболевания, как эндометриоз или фиброма, важно придерживаться назначенной терапии.
Генетики также отметили, что небольшой покалывания в матке в определенной сексуальной позе вряд ли являются причиной для беспокойства, особенно если боль вскоре проходит. Однако если дискомфорт во время интимной близости возникает у женщины регулярно, ей необходимо как можно скорее пройти обследование.
Ранее акушер-генетик клиники Инесса Саакян способствовала избавлению от сухости влагалища в менопаузе. Она советовала женщинам использовать лубриканты и вагинальные увлажнители.
