Онищенко обозначил стратегии борьбы с магнитной бурей

Эпидемиолог и заместитель президента, академик Онищенко рассказал, что магнитные бури являются естественным явлением, однако людям с определенными заболеваниями в это время важно тщательно следить за состоянием здоровья. В интервью с Life.ru он поделился методами, которые россияне могут применить для снижения воздействия магнитных бурь.

По словам Онищенко, людям с проблемами со здоровьем, например, с сердечно-сосудистыми заболеваниями, крайне важно регулярно измерять давление и следовать всем рекомендациям врачей. Он также посоветовал заботиться о своей физической активности и соблюдать правила нормального питания. Главное, по мнению эксперта, не паниковать и слушаться своего организма.

«Если вы даже дома сидите, магнитная буря на вас действует. Это не солнечные лучи. Поэтому выходите. Но только никакого экстрима, в Олимпиаде не участвуйте», — добавил академик.

Ранее Онищенко также отмечал, что россиянам следует отказываться от употребления роллов. По его мнению, они не соответствуют культуре питания в стране.