Водонаева поделилась методом достижения формы спустя месяц после родов

Российская телеведущая рассказала, как ей удалось восстановить физическую форму через месяц после рождения ребенка. Информация появилась в её публикации в социальных сетях, где она активно делится личными моментами из жизни. Напомним, Instagram недоступен в России, так как компания Meta была признана экстремистской организацией.

42-летняя звезда ответила на вопросы подписчиков, касаясь темы восстановления после беременности. Она сообщила, что смогла вернуть прежнюю физическую форму благодаря активной физической нагрузке. В частности, она добавила, что за месяц ей удалось восстановить свои параметры, занимаясь прогулками и физическими упражнениями дважды в день.

«Я не ела жирного, хлеба и сладкого. И год назад у меня была другая форма. Ритм жизни понятен? Правда, я развела себя через год», — добавила автор поста.

Известно, что Водонаева воспитывает сына Богдана, которого родила в 2010 году в браке с бизнесменом.

В апреле бывшая участница поп-группы «Блестящие» и ведущая реалити-шоу «Дом-2» рассказала о своей жизни после родов в социальной сети.