Врачи назвали высокие каблуки опасными для здоровья ног

Каблуки выше пяти сантиметров способны ухудшить кровообращение в ногах, предупреждают специалисты. Их мнение приводит доктор-флеболог.

Доктор указала, что носить обувь на плоской подошве — не так вредно, однако каблуки не должны быть слишком высокими. Безопасными для здоровья считаются пары высотой три-пять сантиметров. Если же обувь превышает эту отметку, то существует вероятность возникновения таких проблем, как нарушение оттока крови, что, в свою очередь, может привести к различным заболеваниям, отметила Смирнова.

При постоянной нагрузке на ноги и высоких каблуках увеличивается риск развития варикоза, добавила флеболог. «Кроме того, в венах начинается накопление крови, из-за чего человек чувствует усталость, боли и тяжесть в ногах», — добавила она.

Ранее Смирнова сообщала, что для профилактики развития тромбообразования и варикоза необходимо вносить изменения в ежедневные привычки. Врач подчеркнула, что для профилактики болезней не стоит увлекаться горячими ваннами, сауной и длительным пребыванием на солнце.