Как разнообразить мастурбацию: пять полезных советов

Сексуальный эксперт Александр Араузо утверждает, что если мастурбация стала однообразной, всегда есть способы её разнообразить. В издании Metropoles он описал пять методов, которые помогут сделать её более интересной.

Араузо советует начинать с новых техник. Например, после достижения оргазма, стоит остановиться и продолжить процесс заново, что позволит получить больше удовольствия, объясняет он.

По его словам, важно регулярно читать эротическую литературу, чтобы развивать собственное воображение. Также можно ознакомиться с различными способами мастурбации из порно, речь идёт не только о фильмах, но и об аудиоконтенте. Кроме того, Араузо рекомендует общаться с друзьями, чтобы выяснить, как они занимаются самодевициацией, и использовать различные секс-игрушки.

Ранее сексолог Каролина Фрейтаас отметила, что мастурбация положительно влияет на здоровье пожилых людей. Благодаря самодевиации можно нормализовать артериальное давление.