Мужчинам посоветовали, как выдержать 30 секунд в постели

Секс-коуч Лаура Коллинз поделилась советом для мужчин, которые не могут продержаться в постели до достижения оргазма более 30 секунд. Письмо читателя и ответ специалистки опубликовало издание Metro.

По словам автора письма, чуть более пяти месяцев назад он встретил на вечеринке прекрасную девушку, с которой у них завязались отношения по её инициативе. «Все шло очень хорошо, за исключением одного очень важного момента: секса. Я просто не могу долго выдерживаться в постели, и из-за этого чувствую себя неудачником», — посетовал он. Мужчина подтвердил, что тридцать секунд — это его максимум. Он предположил, что из-за нижеприведённых проблем девушка может его оставить. «Чем больше я об этом беспокоюсь, тем хуже становится. Я знаю, что попал в порочный круг, но не знаю, как из него выбраться», — завершил письмо он.

В ответ Коллинз отметила, что это распространенная проблема. «Первое, что следует сделать — это поговорить с партнершей о том, что вы чувствуете. Предложите воздерживаться от проникающего секса на несколько недель и вместо этого изучите множество других способов разделить сексуальное удовольствие. Исключение полового акта из повестки дня снимет эмоциональное давление», — рассказала коуч.

Кроме того, продолжила она, мужчинам стоит научиться распознавать признаки приближающегося оргазма и оттягивать его наступление — делать паузу как в сексе, так и в мастурбации. Если же проблема не исчезнет, ему стоит записаться на прием к сексологу.

Ранее секс-коуч Коллинз подсеивала на секс по телефону замужней женщины. Эксперт указала, что интимная близость такого рода является изменой, хотя и без физического контакта.