Советы для мужчин с эректильной дисфункцией: что нужно знать

2 мин на чтение

Советы для мужчин с эректильной дисфункцией: что нужно знать

Уролог Рена Малик дала рекомендации мужчинам, страдающим от эректильной дисфункции, и не полагающимся на мгновенные препараты. Эти советы были опубликованы в издании Men’s Health.

Малик также предостерегает мужчин не отчаиваться. «Исследования показывают, что при первом и втором приеме таких лекарств, как силденафил, вероятность успеха составляет примерно 54-64 процента. Однако к восьмой попытке этот показатель успеваемости поднимается до 86 процентов. Настойчивость важна», — отметила она.

Кроме того, уролог предлагает использовать лекарства как минимум за полчаса до запланированного полового акта, чтобы повысить шансы на успех. Малик предупредила, что чрезмерное употребление жирной пищи может негативно сказаться на работе препарата.

Если эти меры не помогают, уролог советует обратиться к лечащему врачу, чтобы обсудить возможность увеличения дозы лекарства и обратить внимание на общее состояние здоровья: имеет ли место высокое кровяное давление, уровень холестерина, или диабет. Все эти факторы, подчеркивает врач, могут мешать стабильному кровотоку и хорошей эрекции.

Если вы принимаете только лекарства и не меняете образ жизни, со временем они перестанут действовать не потому, что вы стали от них зависеть, а потому, что с возрастом проблемы с кровообращением имеют тенденцию усугубляться. Чтобы предотвратить это, обязательно соблюдайте рекомендации врача: правильно питайтесь, занимайтесь спортом и высыпайтесь. Исследования показывают, что 150 минут аэробных упражнений в неделю могут быть столь же эффективными, как и силденафил, для улучшения эрекции.
Рена Малик, уролог
уролог

Ранее уролог-андролог, хирург также отмечал, что в некоторых случаях длительное воздержание может негативно сказаться на мужском здоровье. Он заявил, что отсутствие секса в течение одного-двух месяцев может стать причиной развития простатита или других заболеваний.

Поделиться новостью
Оставить комментарий

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Exit mobile version