Используя этот сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Условиями использования..
Accept
Newslive24Newslive24Newslive24
  • Главная
  • Новостные рубрики
    • Вождение
    • Воспитание детей
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
    • Красота
    • Мода
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Роскошь
    • Секс и отношения
  • Закладки
  • Контакты
Поиск
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Reading: Можно ли научить эмпатии? Взгляды психотерапевта
Поделиться
Войти
Уведомление
Размер шрифтаAa
Newslive24Newslive24
Размер шрифтаAa
Поиск
  • Главная
  • Рубрики
    • Роскошь
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Красота
    • Воспитание детей
    • Мода
    • Вождение
    • Секс и отношения
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
  • Закладки
  • Дополнительно
    • Карта сайта
  • Контакты
Have an existing account? Войти
Следуйте за нами
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Newslive24 > Blog > Воспитание детей > Можно ли научить эмпатии? Взгляды психотерапевта
Воспитание детей

Можно ли научить эмпатии? Взгляды психотерапевта

Newslive24
Последнее обновление: 24.02.2025 03:14
Newslive24
Поделиться
6 мин на чтение
Можно ли научить эмпатии? Взгляды психотерапевта
Поделиться

Эд Кирван, бывший педагог и движущая сила студии эмпатии, отстаивает идею о необходимости внедрения эмпатии в школьные программы. После успешного завершения своего десяти-недельного видео-курса, предназначенного для учащихся в возрасте от 5 до 18 лет, он утверждает, что эмпатию действительно можно обучать, и развитие эмоциональной грамотности у детей может помочь уменьшить вероятность будущих социальных волнений.

Он черпает вдохновение из Дании, где эмпатия является частью образовательной структуры для учащихся с дошкольного возраста до 16 лет. Этот подход соответствует неврологическим исследованиям, показывающим, что индивиды процветают за счет сотрудничества и установления отношений, при этом эмпатия считается фундаментальным навыком.

Итак, можно ли научить эмпатии? Безусловно. Вспоминая свои собственные годы обучения, я помню, как мы практиковали эмпатические навыки в парах, меняя роли клиента и терапевта. Это включало в себя осмысление чувств другого человека, оценку своих собственных эмпатических реакций и получение конструктивной обратной связи.

Эти базовые опыты продолжают оказывать влияние на мою практику, позволяя мне искренне взаимодействовать с другими, сохраняючи при этом свою эмоциональную устойчивость. Очень важно найти баланс; чрезмерная эмпатия может привести к тому, что я буду подавлен чужой скорбью, что помешает мне эффективно помогать им.

Тем не менее, тема сложна и не может быть сведена лишь к положительному ответу. Хотя эмпатия часто обсуждается, она зачастую некорректно представляется или приравнивается к симпатии и жалости. Истинная эмпатия заключается в том, чтобы поставить себя на место другого человека и искренне переживать его эмоциональное состояние.

Дэниел Гоулман в своей влиятельной книге «Эмоциональный интеллект» (1999) предполагает, что эмпатия происходит от самосознания: те, кто лучше понимает свои собственные эмоции, как правило, способны лучше понимать других. Это порождает дискуссию о том, можно ли научить эмпатии. Хотя некоторые считают, что эмпатия — это врожденное качество, мой клинический опыт показывает, что мы можем обучать людей эмпатии и ее значимости.

Глубина нашей эмоциональной способности зависит от нашей genética, условий и удачи

Тем не менее, для развития эмпатии важно ее переживание. Мы учимся эмпатии через ролевые модели: родителей, друзей и педагогов. Когда мы чувствуем, что нас признают и понимают, мы становимся более склонными распространять это понимание на других. Это создает системную проблему: если учителя сами чувствуют себя незамеченными, это может уменьшить их способность предлагать эмпатию в ответ.

Требования к педагогам значительны, охватывающие все — от разрешения конфликтов на переменах до содействия развитию самосознания. Многие педагоги могут утверждать, что эмпатия, наряду с другими социальными и эмоциональными компетенциями, является неотъемлемой частью образовательного процесса.

Хотя некоторые аспекты этих навыков рассматриваются в RSHE (Образование о взаимоотношениях, сексе и здоровье), которое учит учащихся выражать и понимать свои собственные и чужие эмоции, дополнительные программы, такие как курс Кирвана, могут существенно поддержать перегруженных учителей. Предоставление готового контента и структур уроков вместе с обучением может стать ценным дополнением к RSHE. Однако для обеспечения эффективности также требуется участие родителей; понимание эмпатии у ребенка не может развиваться, если его домашняя среда лишена эмоциональной грамотности.

Для достижения положительных долгосрочных результатов инициатива должна быть реализована в сотрудничестве с родителями, наделяя их средствами для укрепления обучения детей дома с помощью совместных материалов и стратегий для содействия эмоциональному росту.

Как подчеркивает Кирван, социальные потрясения, свидетелями которых стали жители Британии этим летом, подчеркивают настоятельную необходимость в большей эмпатии. Тем не менее, важно осознавать, что одна лишь эмпатия может не предотвратить деструктивное поведение. Способность к саморегуляции, эмоциональному осознанию и управлению импульсами имеет жизненно важное значение для предотвращения действий, вызванных повышенными эмоциями, такими как гнев или раздражение.

Это двусторонний процесс. Например, когда я сталкиваюсь с неожиданной платой от сотрудников авиакомпании, моя эмпатия к их ситуации не погасит автоматически моё раздражение. Признание их человечности может изменить мою реакцию, направив меня на регуляцию своего гнева, а не на неэффективные всплески эмоций.

Внедрение эмпатии с раннего возраста является крайне важным для всех детей. Хотя это становится более сложным для освоения во взрослой жизни, это, безусловно, достижимо. Я вспоминаю клиентку, которая часто приходила ко мне в офис в состоянии беспокойства, потому что ее партнер закрывался, когда она выражала огорчение. Его отстраненность заставляла её чувствовать себя изолированной, что побудило меня предложить подумать о том, какие факторы влияют на его поведение. Сначала она выглядела озадаченной.

После более глубокого анализа она начала осознавать его историю — отмеченную алкоголизмом матери и эмоционально отсутствующим отцом. Когда она обдумала его переживания, её точка зрения изменилась, кульминируя моментом осознания, который вызвал в ней сострадание к нему. Слезы наполнили ее глаза, когда она произнесла: ‘Он сильно ранен… как и я… и я вдруг чувствую его боль — я хочу обнять его.’

Психологическое понимание показывает, что широта наших эмоциональных возможностей тесно связана с нашей генетикой, обстоятельствами и жизненным опытом. Учитывая всю сложность, связанную с эмоциональным интеллектом, необходимо развивать реляционное сознание и эмпатию, желательно начиная с раннего детства.

Чем раньше эмпатия проявляется и усваивается, тем вероятнее, что люди будут расширять ее на других, что в значительной мере повлияет на наше общее счастье. Суть нашей жизни глубоко связана с нашими отношениями, и эмпатия служит основополагающим столпом в этом взаимодействии.

Юлия Сэмюэль — психотерапевт и автор.

Вам также может понравиться

Необходимые онлайн-ресурсы для подготовки к экзаменам GCSE и A-level

Сложные отношения с мачехой: Личное размышление

Является ли выбор одного ребенка эгоистичным решением?

Мария Комптон: ‘Я сбежала из секты, и мои дети отвернулись от меня’

Топ-31 семейных достопримечательностей в Великобритании

Подпишитесь на ежедневную рассылку новостей

Будьте в курсе событий! Получайте самые свежие новости прямо на свой почтовый ящик.

    Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашими Условиями использования и соглашаетесь с правилами обработки данных, изложенными в нашей Политике конфиденциальности. Вы можете отказаться от подписки в любое время.
    Поделиться новостью
    Twitter Whatsapp Whatsapp Reddit VKontakte Telegram Копировать ссылку Печать
    Поделиться
    Предыдущая статья Запуск финансирования анализа крови для выявления 12 распространенных раков Запуск финансирования анализа крови для выявления 12 распространенных раков
    Следующая статья Наоми Кэмпбелл ответила на обвинения в растрате благотворительных денег на роскошную жизнь Наоми Кэмпбелл ответила на обвинения в растрате благотворительных денег на роскошную жизнь
    Оставить комментарий Оставить комментарий

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Мы в сетях

    69.1kFollowersFollow
    136kSubscribersSubscribe
    4.4kFollowersFollow
    23.8kReadersFollow

    Последние новости

    Стилисты отметили самых модных и немодных представителей российской культуры
    Стилисты отметили самых модных и немодных представителей российской культуры
    Красота 11.07.2025
    Звезда «Универ» сфотографировалась в купальнике у бассейна
    Звезда «Универ» сфотографировалась в купальнике у бассейна
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    Киркоров решил продать подорожавший дом в Майами
    Киркоров решил продать подорожавший дом в Майами
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    В российском городе в 71-летнем доме обрушился потолок
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    //

    Newslive24.ru – ваш надежный источник актуальной информации.

    Подпишитесь на нашу рассылку новостей

      Newslive24Newslive24
      Следуйте за нами
      © 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
      • Главная
      • Новостные рубрики
      • Закладки
      • Контакты
      Go to mobile version
      newslive24.ru newslive24.ru-transparent
      С возвращением!

      Войдите в свою учетную запись

      Имя или email адрес
      Пароль

      Забыли пароль?