Используя этот сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Условиями использования..
Accept
Newslive24Newslive24Newslive24
  • Главная
  • Новостные рубрики
    • Вождение
    • Воспитание детей
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
    • Красота
    • Мода
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Роскошь
    • Секс и отношения
  • Закладки
  • Контакты
Поиск
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Reading: Адвокат одерживает победу в ультрамарафоне на 100 км, кормя грудью
Поделиться
Войти
Уведомление
Размер шрифтаAa
Newslive24Newslive24
Размер шрифтаAa
Поиск
  • Главная
  • Рубрики
    • Роскошь
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Красота
    • Воспитание детей
    • Мода
    • Вождение
    • Секс и отношения
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
  • Закладки
  • Дополнительно
    • Карта сайта
  • Контакты
Have an existing account? Войти
Следуйте за нами
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Newslive24 > Blog > Здоровье и фитнес > Адвокат одерживает победу в ультрамарафоне на 100 км, кормя грудью
Здоровье и фитнес

Адвокат одерживает победу в ультрамарафоне на 100 км, кормя грудью

Newslive24
Последнее обновление: 01.07.2025 03:02
Newslive24
Поделиться
5 мин на чтение
Адвокат одерживает победу в ультрамарафоне на 100 км, кормя грудью
Поделиться

Во время прошлых ультрамарафонов Стефани Кейс часто с нетерпением ждала возможности насладиться холодной Кока-Колой и куском пиццы на пунктах питания. Однако в этом месяце, на ультратрейле Snowdonia на 100 км, Кейс пришлось ставить нужды своей дочери выше собственных.

«Обычно, когда я участвую в гонке, я настраиваюсь на конкурентный лад, стараясь минимизировать время простоя на контрольных пунктах. Но в этот раз все было иначе, потому что мне не хотелось торопить свою дочь, Пеппер,» поделилась Кейс, 42-летний адвокат по правам человека.

«Я стремилась сбалансировать свои гоночные инстинкты с ролью матери, позволяя Пеппер кормиться тогда, когда она этого хотела, не чувствуя спешки,» добавила она.

Кормя грудью свою шестимесячную дочь, Кейс отметила: «Я просто проводила время с Пеппер, которая немного капризничала. Я начала подрыгивать с ней, пытаясь поесть, что казалось совершенно нормальным для матери. Это была часть моего распорядка.»

Пеппер оказалась удачным талисманом для Кейс, приведя ее к победе в первой гонке после родов и первой соревновании за три года. Она начала гонку на 30 минут позже других участников, но закончила её с впечатляющим временем в 16 часов, 53 минуты и 22 секунды, даже с учетом длительных перерывов.

Это достижение ознаменовало ее возвращение к бегу после нескольких выкидышей и трех раундов ЭКО. В те трудные времена бег, который был источником радости более десяти лет, стал источником вины, пока она работала с УНRWA в Иерусалиме.

Женщина кормит грудью, выигрывая ультрамарафон на 100 км.

Родом из Канады, Кейс в настоящее время проживает в Шамони, Франция. Она забеременела три года назад после того, как заняла второе место в Hardrock 100, жестоком 102-мильном марафоне по цепи Сан-Хуан в южном Колорадо.

«Я планировала празднование в своей квартире в Аммане, когда узнала, что беременна. Это был замечательный сюрприз, который, к сожалению, закончился выкидышем. Это породило вопросы о том, способствовал ли мой бег потере,» вспоминала она.

«Нет окончательных медицинских доказательств, подтверждающих это, но это изменило мое восприятие бега. Я отчаянно хотела снова забеременеть, поэтому значительно сократила свои тренировки.»

После второго выкидыша возникли опасения, что её стрессовая работа могла повлиять на потерю. «Бег был моим выходом от стресса, поэтому это казалось безвыходной ситуацией,» выразила она.

Стефани Кейс на гонке Ultra-Trail Snowdonia.

После третьего раунда ЭКО Кейс родила Пеппер в ноябре 2024 года. Пока она была беременна, её бег был ограничен.

Получив разрешение возобновить бег шесть недель после родов, она вновь разожгла свою страсть к спорту, помогая её акушерке и тренеру по бегу, пятой национальной чемпионке по ультрабегу Меган Рош.

«Вернуться на улицу и восстановить связь со своей беговой идентичностью было крайне важно для моего физического и психического здоровья в это уязвимое постродовою время,» заявила она. «Многие женщины сталкиваются с физическими и психическими вызовами, связанными со своей идентичностью и самооценкой в этот период.»

«Важно, чтобы новоиспеченные матери приоритизировали занятия, которые помогают им чувствовать себя собой, и для меня это был бег,» добавила она.

Стефани Кейс с медалью финишера Ultra-Trail Snowdonia 100k 2025.

По завершении гонки в суровом Национальном парке Эри, встретившись с супругом Джоном и дочерью, Кейс была приятно удивлена, узнав, что заняла первое место, финишировав всего за несколько минут до второго места.

«Я была рада, что не знала о своем положении во время гонки, так как это добавило бы стресса. В конечном итоге я прекрасно провела время, просто бежала, ориентируясь на ощущения своего тела, не зная о своем рейтинге,» прокомментировала она. «Я знала, что время Пеппер для сна, но это был великолепный опыт. Я с нетерпением жду момента, чтобы показать ей фотографии того, чего мы достигли вместе.»

Хотя многие хвалили её достижение, Кейс, которая документирует свои трудности с фертильностью и опыт в беге, осознает критику в социальных сетях, утверждающую, что она ставит «невероятно высокую планку» для новых матерей.

«Я хочу побудить людей позволять себе пространство и свободу на навигацию в материнстве уникальными для них способами,» выразила она. «Для меня бег был невероятно полезен, но для других это может не быть лучшим вариантом. Главное послание заключается в том, что матери не должны ощущать, что должны жертвовать своими мечтами, чтобы принять материнство.»

Вам также может понравиться

США предсказывают массовую миграцию на фоне изменений климата

Спортивный конфликт: Растущая популярность падела вызывает местные опасения

Ученые предупредили о грозящей «зловещей эпохе»

Неизвестный регион и причины заражения: что не так с «новой болезнью», пугающей россиян

Москвичей ожидают необычные дожди

Подпишитесь на ежедневную рассылку новостей

Будьте в курсе событий! Получайте самые свежие новости прямо на свой почтовый ящик.

    Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашими Условиями использования и соглашаетесь с правилами обработки данных, изложенными в нашей Политике конфиденциальности. Вы можете отказаться от подписки в любое время.
    Поделиться новостью
    Twitter Whatsapp Whatsapp Reddit VKontakte Telegram Копировать ссылку Печать
    Поделиться
    Предыдущая статья Звезда кино снялся в рекламном ролике бренда Saint Laurent Звезда кино снялся в рекламном ролике бренда Saint Laurent
    Следующая статья Стрижка лесенка на длинные, средние и короткие волосы. Как стильно уредить в 2025 году? Стрижка лесенка на длинные, средние и короткие волосы. Как стильно уредить в 2025 году?
    Оставить комментарий Оставить комментарий

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Мы в сетях

    69.1kFollowersFollow
    136kSubscribersSubscribe
    4.4kFollowersFollow
    23.8kReadersFollow

    Последние новости

    Стилисты отметили самых модных и немодных представителей российской культуры
    Стилисты отметили самых модных и немодных представителей российской культуры
    Красота 11.07.2025
    Звезда «Универ» сфотографировалась в купальнике у бассейна
    Звезда «Универ» сфотографировалась в купальнике у бассейна
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    Киркоров решил продать подорожавший дом в Майами
    Киркоров решил продать подорожавший дом в Майами
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    В российском городе в 71-летнем доме обрушился потолок
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    //

    Newslive24.ru – ваш надежный источник актуальной информации.

    Подпишитесь на нашу рассылку новостей

      Newslive24Newslive24
      Следуйте за нами
      © 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
      • Главная
      • Новостные рубрики
      • Закладки
      • Контакты
      Go to mobile version
      newslive24.ru newslive24.ru-transparent
      С возвращением!

      Войдите в свою учетную запись

      Имя или email адрес
      Пароль

      Забыли пароль?