Березовые слезы: советы по выживанию при аллергии на фоне резкого потепления
Фото: Николай ОБЕРЕМЧЕНКО.
С началом теплой погоды многие заметили, как резко повсюду появилось много пыльцы. «Чем же мы будем платить за такое весеннее счастье?» — гласит народная пословица. Верно: весна, пришедшая раньше времени, может оказаться холодной и затянутой. Синоптики же предвещают нетипичные погодные условия: наличие необычно теплого и сухого воздуха, которое может негативно сказаться на различных обитателях природы. Более того, по последним прогнозам лето может не оправдать ожиданий.
В то же время уже очевидно, что к этому времени обычные для зимой и весной клещи, целиком активировались (подробности на сайте КП.RU в разделе «Здоровье»). Учёные предполагают, что в этом году нас ждут не только неожиданные тучи комаров, но и новое количество средств от аллергий. Это связано с резким потеплением, которое оказалось подходящим условием для некоторых полевых растений. Массовое цветение может привести к увеличению аллергических реакции.
Однако сразу после резкого потепления весна 2023 уже зацвела почти все весенние растения, включая пыльцу. Москвичи, страдающие аллергией на пыльцу березы, часто жалуются, что этот сезон цветения более яркий, чем в прежние годы. Уровень пыльцы березы в воздухе очень высок, и в ближайшие дни он не снизится.
Как же выжить страдающим аллергией в такой обстановке? Можно ли избежать березовых слез? Об этом в эфире радио «Комсомольская правда» (97,2 FM) рассказал врач-аллерголог Владимир Болибок.
— Очень жаль, что люди вспоминают о своей аллергии только тогда, когда начинается чихание и слезотечение. Если бы зимой они прошли вакцинацию, весной у них был бы иммунитет против пыльцы, и кашлять им не пришлось бы.
— Да, однако АСИТ — аллерген-специфическая иммунотерапия, та самая «прививка» от аллергии — работает далеко не во всех случаях… И в базовую программу ОМС эта терапия не входит, а в коммерческих клиниках стоимость курса лечения — десятки тысяч рублей.
— Но на основные, наиболее распространенные у нас на территории России аллергены эта терапия распространяется: пыльца березы, злаков, тимофеевки и т.д.
— Хорошо, однако что делать сейчас тем, кто не успел справиться с заболеванием заранее?
— Первым делом нужно следить за погодой. Ведь сколько пыльцы содержится в воздухе, зависит не только от того, пылят ли сейчас деревья, но и от влажности. Когда сухо, тепло, есть ветер — пыльцы будет много. Иногда в таких случаях даже пишут метеорологи: «экстремально высокое значение уровня пыльцы». Но едва начнутся дожди, дышать станет свободно. Аллергики в это время могут даже прогуливаться по улицам.
В жаркую сухую погоду я все же рекомендую находиться по возможности в помещении с закрытыми окнами.
Выходя на улицу, надевайте маску и очки — они защитят слизистые от попадания пыльцы. Можно использовать и обычные медицинские одноразовые маски, и даже многоразовые, сделанные из ткани. Пыльца крупная, она застревает в порах ткани. Маски реально работают! Когда у нас была пандемия и все носили маски и респираторы, на практике практически исчезли люди с поллинозом!
Кроме того, нужно защитить и свое жилье. Чтобы предотвратить, открывать окна и пыльца не залетела внутрь квартиры, обычной москитной сетки недостаточно. Добавьте к ней либо марлю в несколько слоев, либо современный нетканый материал — спанбонд. Белое матовое полотнище, хорошо знакомое дачникам, надежно защищает от пыльцы.
Ну и, конечно, в это время обязательно принимать прописанные врачом антигистамины.
