Исследование показало опасности одиночества для здоровья сердца

Одиночество оказывает отрицательное воздействие на сердечно-сосудистую систему. К таким выводам пришли ученые из Тяньцзиньского университета в КНР, результаты их работы были опубликованы в журнале Biological Psychology (BioPsy).

В эксперименте участвовали 97 студентов в возрасте от 17 до 29 лет. Им было предложено воздерживаться от никотина, кофеина и алкогольных напитков на протяжении нескольких суток, а за час до тестов — отказ от пищи. Студенты переживали так называемую стрессовую реакцию организма.

Исследования показали, что у одиноких людей эффективность регулирования реакций сердца и сосудов была ниже, чем у более социально активных участников исследования. Особенно ярко этот эффект проявился у одиноких женщин.

Ранее сообщалось, что для людей, временно или постоянно не состоящих в отношениях, одиночество является основным негативным фактором. Некоторые участники также отметили, что могут не учитывать интересы других людей при принятии важных жизненных решений. В этом вопросе их партнеры могут оказать поддержку и помощь.