Как распознать скрытую тревожность: советы психиатра
Фото: Евгения ГУСЕВА.
Иногда человек может казаться спокойным и собранным, однако внутри чувствует себя как натянутая струна. Тревожность может скрываться за внешним спокойствием и проявляться не в виде паники или слез, а как проблемы с телесными симптомами. Об этом в интервью KP.RU рассказал опытный врач-психиатр и эксперт в области доказательной медицины Александр Мещеряков, автор книги «Скатарь тревога».
– В 5-10% случаев тревожные психические расстройства маскируются, и их не ощущают именно эмоционально. Вместо этого «крики» тела проявляются физическими симптомами. При скрытой тревожности могут быть головные боли, мышечное напряжение, усиленное сердцебиение, скачки давления, неполадки с кишечником и мочевым пузырем, – объяснил Мещеряков.
По его словам, такие пациенты часто обращаются к врачам – гастроэнтерологам, кардиологам, гинекологам, урологам. Они сдают одни и те же анализы, не догадываясь, что причина недомогания в психике.
На сегодняшний день наиболее распространенный диагноз, который ставят специалисты, – генерализованное тревожное расстройство. Оно чаще встречается у женщин и проявляется как постоянное напряжение, тревожные мысли, нарушения сна, раздражительность и трудности с концентрацией. Также распространены панические расстройства.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Наш мозг не выдерживает ускорения ритма жизни: психиатр рассказал о зашкаливающей тревожности у современных людей
