В бутиках фитнеса появляется революционная тенденция — BYOB, или возьми своего ребенка. Вместо того чтобы воспринимать маленьких детей как преграды для полноценной тренировки, родители теперь рассматривают их как идеальных партнеров по занятиям. В конце концов, кто нуждается в традиционных гантелях, когда у вас есть маленький комочек счастья, который улыбкой отвечает вам в ответ?
Этот инновационный подход воплощен в клубе Notting Hill Club (NHC), новосозданной студии, предлагающей множество классов, соединяющих фитнес и родительство. Здесь родители могут заниматься тренировка в носилках для детей, участвовать в занятиях барре и йоги для родителей и детей (принимающих детей от четырех лет), проводить зажигательные семейные хип-хоп занятия и многое другое. Основное внимание уделяется вовлечению детей в тренировочные рутины, а не оставлению их в детской, все это в стильной, вдохновленной скандинавским дизайном студии, оборудованной местами для детей в туалетах, вдохновленного японскими учреждениями.
Мартина Риверс, совладелица NHC вместе со своим мужем Александром, рассматривает эту студию как естественное продолжение их соседнего зала Body Works West. Риверс делится: «Наш опыт как родителей значительно повлиял на наше видение. Мы и наши друзья всегда ищем увлекательные занятия для наших детей, подчеркивая важность привития любви к движению с раннего возраста.»
Студия, спроектированная архитекторами Zynk, которые ориентируются на здоровье и эстетику, привлекает миллениалов-родителей, желающих сохранить аспекты своей жизни до появления детей. NHC черпает вдохновение из похожих заведений, таких как Jesse’s House и Jaego’s House на Северо-Западе Лондона, оба из которых являются частью растущей тенденции роскошных клубов для всей семьи с очередями, сравнимыми с эксклюзивными заведениями, такими как Annabel’s.
Фитнес эволюционировал в рамках этой новой парадигмы, объединяя родительство с высококачественными предложениями в сфере здоровья. Например, Carifit, где родители занимаются аэробикой с детьми на руках, приобрел популярность в Jesse’s House. Джесс Рассел, мать троих детей, описывает это как кардинальное изменение стиля жизни, заявляя: «Я была в лучшей физической форме своей жизни после третьего ребенка, и теперь я ценю время, проведенное в тренировках с детьми.»
NHC также предлагает занятия, такие как Йога для мам и малышей, где родители могут оставить своих деток на мастер-классах по приготовлению смузи, пока они занимаются. Получить членство в других семейных клубах может быть сложно, часто это стоит около £4000 в год. В отличие от этого, NHC предлагает гибкую модель оплаты за занятия, что удобно для занятых родителей, с индивидуальными занятиями, стоимостью £40 и скидками для тех, кто записывается на весь семестр.
Другие студии также начали поддерживать эту тенденцию. Barrecore недавно представил класс Baby + Me, позволяющий матерям растягиваться и укреплять тело, пока их дети отдыхают на ковриках. Life by Margot присоединился к тренду с классом Baby-Wearing Barre, а Метод Женского Фитнеса запустил занятия кроссфитом, где малыши наблюдают с близкого расстояния. В Busylizzy матери могут заниматься пилатесом, в то время как их новорожденные находятся на их голенях, демонстрируя реальность материнства как непрерывный баланс.
Лаура Эрншоу, инструктор в Barrecore, подчеркивает преимущества этих классов, говоря: «Это о том, чтобы восстановить связь с телом, наслаждаясь качественным временем с вашим малышом, исключая необходимость выбирать между двумя этими вещами.»
Дженни Модабер, которая любила высокоинтенсивные занятия, такие как бары Barry’s Bootcamp до рождения ребенка, обнаружила, что структура NHC позволяет ей вернуться к своей тренировочной рутине вместе с семьей. Имея новорожденного дома, она ценит, что дети приветствуются на занятиях, и с нетерпением ждет участия в различных предложениях, таких как йога, барре и пилатес, как только она будет готова.
Риверс стремится привить страсть к фитнесу самым молодым членам клуба, надеясь, что они вырастут с любовью к активному образу жизни, а их родители также получат ощутимую тренировку. После недавнего тематического аэробного класса Риверс рассказала: «Все мамы отметили, ‘Ух ты, у нас была настоящая тренировка; мы этого не ожидали!’ Наша цель — обеспечить возможность семьям весело проводить время вместе, оставаясь активными.»
