Используя этот сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Условиями использования..
Accept
Newslive24Newslive24Newslive24
  • Главная
  • Новостные рубрики
    • Вождение
    • Воспитание детей
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
    • Красота
    • Мода
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Роскошь
    • Секс и отношения
  • Закладки
  • Контакты
Поиск
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Reading: Обсуждение методов быстрого расслабления мужчин и женщин
Поделиться
Войти
Уведомление
Размер шрифтаAa
Newslive24Newslive24
Размер шрифтаAa
Поиск
  • Главная
  • Рубрики
    • Роскошь
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Красота
    • Воспитание детей
    • Мода
    • Вождение
    • Секс и отношения
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
  • Закладки
  • Дополнительно
    • Карта сайта
  • Контакты
Have an existing account? Войти
Следуйте за нами
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Newslive24 > Blog > Еда и напитки > Обсуждение методов быстрого расслабления мужчин и женщин
Еда и напитки

Обсуждение методов быстрого расслабления мужчин и женщин

Newslive24
Последнее обновление: 12.02.2025 03:03
Newslive24
Поделиться
1 мин на чтение
Поделиться

Обсуждение методов быстрого расслабления мужчин и женщин

Мужчины и женщины, которые изучают методы борьбы со стрессом, поделились своим опытом в социальной сети. Работая над различными способами, они обсуждали, как быстро расслабляться, в разделе AskReddit на платформе Reddit.

Один из пользователей рассказал, что выбирает слово, например, «пиа́нино», и начинает пытаться придумать как можно больше слов, начинающихся на каждую букву этого слова, начиная с первой.

Например: П — писатель, палиатив, пицца, палас, преамбула, пуловер, живопись, пешка, И — ирис, ипотека, ишиас… Я не помню, чтобы когда-либо добирался хоть бы до А
cliqueortick

Некоторые участники обсуждения предложили использовать дыхательные техники.

Дыхание «4-7-8». Вдыхайте через нос в течение четырех секунд, задержите дыхание на семь секунд и медленно выдыхайте на протяжении восьми секунд. Это замедляет частоту сердечных сокращений и успокаивает разум. Обычно я засыпаю до третьего цикла повторений
ddanudes
пользователь Reddit

Другие участники обсуждения делятся техниками расслабления.

Расслабляйтесь, сосредотачиваясь на каждой части своего тела и слушая звуки грома или листвы на телефоне, стоя рядом с кроватью.
bradharri
пользователь Reddit

Ранее люди, которые не могли забыть некоторые неприятные походы к врачу, делятся своим опытом. Один из комментариев, который вызвал наибольший интерес, касался посещения стоматологической клиники.

Вам также может понравиться

Как избежать болезненных состояний? Врач предлагает три простых правила

Исследование выявило два основных провокатора несмолкающих видов рака

Нарколог развеял три основных мифа об алкоголизме

Ошибки потребления кофе: советы диетолога

Россияне рассказали о последствиях употребления алкоголя с газировкой

Подпишитесь на ежедневную рассылку новостей

Будьте в курсе событий! Получайте самые свежие новости прямо на свой почтовый ящик.

    Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашими Условиями использования и соглашаетесь с правилами обработки данных, изложенными в нашей Политике конфиденциальности. Вы можете отказаться от подписки в любое время.
    Поделиться новостью
    Twitter Whatsapp Whatsapp Reddit VKontakte Telegram Копировать ссылку Печать
    Поделиться
    Предыдущая статья Топ-8 улиц с магазинами в Великобритании для стильных рождественских покупок Топ-8 улиц с магазинами в Великобритании для стильных рождественских покупок
    Следующая статья Ирина Шейк в откровенных нарядах: новые снимки модели Ирина Шейк в откровенных нарядах: новые снимки модели
    Оставить комментарий Оставить комментарий

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Мы в сетях

    69.1kFollowersFollow
    136kSubscribersSubscribe
    4.4kFollowersFollow
    23.8kReadersFollow

    Последние новости

    Стилисты отметили самых модных и немодных представителей российской культуры
    Стилисты отметили самых модных и немодных представителей российской культуры
    Красота 11.07.2025
    Звезда «Универ» сфотографировалась в купальнике у бассейна
    Звезда «Универ» сфотографировалась в купальнике у бассейна
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    Киркоров решил продать подорожавший дом в Майами
    Киркоров решил продать подорожавший дом в Майами
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    В российском городе в 71-летнем доме обрушился потолок
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    //

    Newslive24.ru – ваш надежный источник актуальной информации.

    Подпишитесь на нашу рассылку новостей

      Newslive24Newslive24
      Следуйте за нами
      © 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
      • Главная
      • Новостные рубрики
      • Закладки
      • Контакты
      Go to mobile version
      newslive24.ru newslive24.ru-transparent
      С возвращением!

      Войдите в свою учетную запись

      Имя или email адрес
      Пароль

      Забыли пароль?